咽喉炎食疗吃什么好

沙参玉竹雪耳汤

配方：北沙参15g，玉竹15g，雪耳15g，猪展4两，陈皮1角，幼盐少许。

用法：

1、先将雪耳清水浸透发开，洗净，备用，北沙参、玉竹、猪展、陈皮分别清水洗净，备用；

2、瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入以上全部材料，侯水再滚起，改用中火继续煲两小时左右，加幼盐调味，即可以饮用。

蜂蜜藕汁

配方：取鲜藕，蜂蜜各适量。

用法：将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。

橄榄茶

配方：取橄榄两枚，绿茶1g。

用法：将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。

胖大海冰糖茶

配方：胖大海4个，冰糖适量。

用法：加开水泡至胖大海呈海绵状，饮水每日数次。

适应证：咽喉疼痛，发音嘶哑。

功效：胖大海清热生津，有利咽、开音作用。

萝卜汁

配方：鲜萝卜500克。

用法：洗净，生吃或捣汁饮，或煮食饮汤。

适应证：防治咽喉炎。

功效：萝卜的醇提取物有抗菌作用；临床对防治流感、咽喉炎等有效。

蜂蜜萝卜汁

配方：白萝卜适量，蜂蜜20毫升。

用法：将萝卜洗净、切碎，以洁净纱布绞汁。每次取30毫升，加蜂蜜20毫升，再加温开水适量，调匀顿服，每日3次。

适应证：秋季咽燥喉痒或燥咳。

功效：萝卜润喉化痰，解毒、消食、散淤，有治喘作用；蜂蜜补虚润肺，抗菌消炎。