女性患肺癌不仅仅是油烟造成
之大人
2023-10-02 15:19:03
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油烟
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油烟的危害有哪些
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1、油烟综合征厨房油烟可随空气侵入人体呼吸道，进而引起食欲减退、心烦、精神不振、嗜睡、疲乏无力等症状，医学上称为油烟综合征。很多厨师在厨房里忙了半天，弄出许多美味佳肴，客人边吃边赞，可厨师本人却没有什么“胃口”就是这种情况。
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如何避免吸入过多油烟
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1.减少高温油炸、爆炒食物进行高温油炸、爆炒食物时，非常容易产生油烟，因此减少高温油炸、爆炒食物，能够减少油烟的产生，继而减少吸入油烟。2.安装使用抽油烟机安装一个好的抽油烟机，并且在每次做菜时都要记得打开，也是减少油烟吸入的一个常见的方法。
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女性患肺癌不仅仅是油烟造成
之大人
当然，女性患肺癌不仅仅与厨房的油烟相关，另外的像生活环境、饮食、情绪、遗传等，都可能与肺癌相关。
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油烟吸多了会得肺癌吗
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油烟接触多了会增大患肺癌的几率。近年来，女性肺癌发病率快速上升，通常女性的肺癌发病以肺腺癌为主，在40-50岁的女性中比较常见。
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怎样减少炒菜时的油烟
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油的使用：1、不要重复用油，避免用油炒两道菜，应该一道菜放一次油。2、不要使用未经过精炼加工的毛油，土榨油没有经过精炼，杂质很多，出的油烟也很多。3、选择稳定性的油，例如橄榄油、芥花油等，出油烟较少。4、减少油量的使用，少油可以减少油烟，也有利于身心健康。
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