慢性胃炎如何预防
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精选回答
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1、积极治疗口咽部感染灶
勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。
2、保持精神愉快
精神抑郁或过度紧张和疲劳,容易造成幽门括约肌功能紊乱,胆汁反流而发生慢性胃炎。
3、慎用、忌用对胃黏膜有损伤的药物
长期滥用此类药物会使胃黏膜受到损伤,从而引起慢性胃炎及溃疡。
4、戒烟忌酒
烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,对胃黏膜产生有害的刺激作用,过量吸烟会引起胆汁反流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃黏膜充血、水肿、甚至糜烂,慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。
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慢性胃炎怎么调理
1、宜细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。2、饮食应有节律,切忌暴饮暴食及食无定时。3、尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。4、注意饮食卫生,杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。5、宜清淡少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物,少饮酒及浓茶。
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白术要炒的还是生的
根据情况看。白术不同的炮制方式,其功效作用会有所差异,一般炒白术比较偏向健脾燥湿,药性更柔和一些,而生白术比较偏向健脾通便,药性较重一些,因为白术在炒的过程中,会造成部分有效成分流失,因此白术用炒的还是生的,建议根据个人当下的需要来选择,所起到的效果会更好,但如不确定适合哪种的话,可咨询专业中医。
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长期喝白术能治慢性胃炎吗
作用不大。白术服用后能起到改善脾气虚弱、脾虚积滞、脾虚饮停等不适,因此对于慢性胃炎等脾胃虚弱证者,长期服用后,是能起到一定改善功效的。
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