来月经吃多少山楂合适
璐璐美搭师
2023-06-24 07:32:01
浏览量：201
精选回答
逐浪
2-3颗。
经量较少的女生在经期吃2-3颗山楂就可以了，切记不要贪嘴。在经期适量食用山楂可以健胃消食，美容养颜，还能缓解痛经。过量食用山楂的话会对胃肠道造成不适，因为山楂含有大量的酸性物质。在经期过量食用山楂会适得其反，不仅没有了调经止痛的功效，还会产生相应的副作用。
山楂
逐浪
山楂相关推荐
适合经期的山楂食疗
小队长
山楂肉桂汤原料：山楂15g，肉桂6g，红糖25g。做法：山楂与肉桂加水共煎，去渣，加红糖稍煎即得。山楂益母膏原料：山楂、益母草各50g，红糖100g。做法：山楂切片，与益母草加水煎煮，去渣，加红糖收膏。山楂粥原料：山楂、粳米各50g，冰糖适量。
详情
来月经吃多少山楂合适
璐璐美搭师
2-3颗。经量较少的女生在经期吃2-3颗山楂就可以了，切记不要贪嘴。在经期适量食用山楂可以健胃消食，美容养颜，还能缓解痛经。过量食用山楂的话会对胃肠道造成不适，因为山楂含有大量的酸性物质。
详情
来月经能吃山楂吗
居家生活美学
来月经能吃山楂。山楂性微温、味酸甘，有活血化瘀的功效，可治疗血瘀型月经不调。经量较少的女生在经期食用山楂可以调经止痛，但是经量较大的女生就不适宜用山楂调经了，因为山楂有活血的功能，经量较大的女生食用山楂，不仅没有调经止痛的功效，反而加大了经量不利于身体健康。
详情
