山楂一次吃多少合适
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精选回答
时尚挖宝妹
山楂是一种很容易让人过嘴瘾的食物,需要注意每次的用量问题,吃多了对身体是有害处的,反而不利于自己的身体健康,也没有办法起到美容瘦身的效果。为了让人们能掌握山楂的用量问题,进行了多方面的收集整理,可以知道一般建议正常的人每天吃三个山楂就可以了,如果按照量来折算的话,那么每次吃新鲜山楂的量不应该超过五钱,而干燥之后的山楂不应该超过两钱的用量。
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吃山楂的注意事项
山楂除了不能多吃之外,还有一些必知的注意事项:1、不宜空腹食用山楂。2、喝了酒之后不要吃山楂。3、胃酸过多的人及胃病患者不宜吃山楂。4、孕妇不宜吃山楂。5、宝宝及换牙期的儿童不宜吃山楂。
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山楂吃多了胃酸怎么办
多喝水山楂会促进胃酸分泌,吃多了就会出现胃酸过多的情况。这时候可以多喝些温开水,稀释胃酸。同时应注意不要吃辛辣、生冷、刺激、油腻的食物,以免加重胃部不适。吃碱性食物吃山楂导致胃酸过多,可以多吃一些碱性食物来中和。如海带、苹果、菠菜、大豆、胡萝卜、牛奶等。
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宝宝喝山楂泡水的影响
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