无花果含糖量高吗
购物指南针
2023-07-06 12:03:02
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精选回答
生活预爆
无花果糖含量很高。
无花果的含糖量在15~20%，主要含有果糖、葡萄糖以及少许多糖，同时淀粉含量也较高，在经过消化之后也会转化为葡萄糖，在成熟之后便是典型的高糖水果，不仅仅味道甘甜，升糖指数也极高，糖尿病患者食用需注意量。
无花果
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