菊花茶一次泡几朵
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一般是三到四朵菊花茶就是很好的。
多了反而是造成脾胃失调的问题,选择每一次喝一点点就好了,不要每天喝。泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。
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