蒲公英茶可以长期喝吗
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精选回答
沈韵菲
不建议长期饮用。
蒲公英中含有维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等营养成分,在合适的剂量和饮用情况下对身体有好处,长期饮用会增加身体中的寒凉之气,造成脾胃的损伤,日常在饮用的时候最好加入性温、性热的食物,帮助寒性。
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喝蒲公英茶要注意什么
不宜多喝蒲公英性寒,饮用过多会增加身体中的寒凉之气,对健康不利,如果是治病食用,则需要谨遵医嘱,在医生的指导下进行服用。确认体质后再喝1、阴寒症蒲公英性寒,因此有阴寒症的人不宜喝,阴寒症人喝蒲公英水病情得不到好转反而会出现副作用,身体体质变差食欲也会下降。
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蒲公英茶一个月喝几天
视具体情况而定。
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蒲公英茶一天喝几杯好
1-3杯。
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