金银花菊花茶怎么泡
Nina昵娜
2023-07-23 08:01:02
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菊花茶
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喝金银花茶和菊花茶禁忌
食客享
1、脾胃虚寒的人不宜使用金银花和菊花去火，两者都性寒，会加重脾胃虚寒的症状，容易造成腹泻的情况，而且菊花还有促进排便的作用。
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菊花茶跟金银花哪个好
小橘子
金银花和菊花各有所长。金银花和菊花都有较好的去火效果，但是两者去火又有所区别，应根据自身情况选择金银花或者菊花去火。金银花善于去肺火金银花味甘，性寒，归肺、心、胃经，善于去肺火，作用有疏散风热，清热解毒抗炎等。
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菊花茶怎么泡才正确
独孤九如
第一步：洗茶虽然菊花和茶叶不同，但是也不要忘了，菊花在晾晒过程中也有很多灰尘和油脂混入到里面，因此必须用80度的热水泡个3到5秒，再迅速把水滤掉。因为时间久了，就会把菊花的营养也会滤掉的，这个矛盾必须掌握最佳黄金结合点。
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晚上可以喝菊花茶吗
楠子
菊花茶具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，但脾胃虚寒者最好少喝。晚上最好不好喝太多菊花茶。菊花茶虽然不会导致失眠，建议大家也不要喝太浓的菊花茶，放几朵冲泡即可，睡前一小时喝一小杯菊花茶，可以有效宁神。
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睡前喝菊花茶会失眠吗
哎呦花吃
不会。菊花茶和其他茶有很大不同，主要成分是菊花，虽说是茶，但是属于花茶，没有茶叶，其中的茶碱含量很少，喝了以后，不会对睡眠有什么影响。其实，喝菊花茶不仅不会让人失眠，反而有一定的安眠的作用。
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