柠檬罗汉果的作用
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精选回答
关于家的记忆
生津止渴
柠檬罗汉果泡水中,柠檬口味甘酸,并且含有大量的芳香挥发成分,罗汉果口味香甜,具有很好的润肺、解渴作用,因此柠檬罗汉果泡水具有生津止渴的作用。
减肥瘦身
柠檬罗汉果泡水中含有大量的有机酸和膳食纤维素,有机酸进入人体之后可以促进人体的新陈代谢,加快人体对食物的消化吸收速度,膳食纤维素则可以加快人体胃肠道蠕动,帮助排出人体多余的物质和废物,所以柠檬罗汉果泡水具有一定减肥瘦身的作用。
美容养颜
柠檬罗汉果泡水中柠檬中含有大量的柠檬酸成分,柠檬酸进入人体可以帮助加快人体的新陈代谢,从而具有一定美容功效,罗汉果则含有大量的维生素C成分,而维生素C具有很好的抗氧化作用,可以延缓人体的衰老,所以柠檬罗汉果泡水具有一定美容养颜的作用。
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