空腹喝蜂蜜水能治便秘吗
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具有一定的功效。
蜂蜜具有滋润作用,在蜂蜜水中含有如:糖分、蛋白质、有机酸、维生素、酶类等多种营养物质,蜂蜜水进入肠道后,其中含有的益生菌在胃肠内被激活,释放出各种酶,可以使肠道进行正常的新陈代谢,并能同时促进肠胃蠕动,软化大便,从而达到了润肠通便的作用。
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