喝桂花茶可以减肥吗

没有太明显的效果。

桂花茶性质温和，饮用桂花茶最主要的功效就是温补养生，桂花茶对于减肥没有明显效果，但是饮用桂花茶后可以利尿，促进身体代谢，有辅助减肥的作用，长胖的原因多是由于饮食过量，运动量少的原因引起，想要减肥的话可以从管住嘴和迈开腿入手，每天严格控制总热量的摄取，然后进行有效的运动，长期坚持的话，可以看到不错的效果。