果冻橙可以减肥吗
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精选回答
职业与修养
有一定的促进作用。
果冻橙中含有丰富的纤维素,食用后不仅能够为人体提供一定的饱腹感,减少人体对高热量、高脂肪食物的摄入,而且还能促进肠胃的蠕动,帮助食物进行消化和吸收,从而可以促进食物残渣的排出。
因此如果在减肥的时候适量地吃一些果冻橙的话,是有一定好处的,但如果想要靠吃果冻橙来减肥的话,那么作用是不大的。
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果冻橙可以减肥吗
有一定的促进作用。果冻橙中含有丰富的纤维素,食用后不仅能够为人体提供一定的饱腹感,减少人体对高热量、高脂肪食物的摄入,而且还能促进肠胃的蠕动,帮助食物进行消化和吸收,从而可以促进食物残渣的排出。
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