柿饼可以空腹吃吗
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潮男搭配志
不建议空腹。
柿饼是柿子加工而成的饼状食品,由于柿子是鞣酸丰富的水果,如果直接空腹吃柿饼的话,鞣酸会刺激胃分泌胃酸,继而鞣酸与胃酸发生化学反应生成难消化的胃柿石,使肠道负担加重,出现腹痛等肠胃不适现象。加上柿并是寒性的食物,因此柿饼尽量不要空腹吃,推荐在饭后1-2小时左右吃是比较适合的时间段。
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