橙子和沃柑哪个营养价值高
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精选回答
美食头条
二者差不多。
沃柑是一种晚熟型杂交柑橘品种,这种水果果肉嫩滑、皮薄汁多,单纯从营养上来讲橙子和沃柑都具有很高的营养价值两者都差不多,很难直接说哪个营养价值更高。
橙子和沃柑都含有丰富的维生素、碳水化合物、膳食纤维等营养成分,食用后对身体健康都是十分有益的,加上橙子和沃柑上市时间不同,购买的时候可根据自己的饮食习惯来选择购买。
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