枇杷的热量高吗
识货
2023-09-12 12:42:06
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精选回答
不是特别高。
枇杷是蔷薇科植物枇杷的果实,属于一种水果,其热量并不是很高,一般每100克的枇杷中含有大约41大卡的热量,脂肪含量为0.2克,是属于一种低热量、低脂肪的食物。
而且枇杷中还含有十分丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养物质,所以对于大部分人群来说,平时适当地吃一些枇杷的话是有利于人体健康的。
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一岁宝宝可以吃枇杷吗
在不过敏的情况下可以适当地吃一些。枇杷的营养价值很高,食用之后可以促进宝宝的生长发育,而一岁宝宝是可以进食辅食的,所以在不过敏的情况下是可以给宝宝适当地吃一些枇杷的。
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枇杷一次可以吃多少个
建议吃3-5个左右。虽然枇杷的营养价值很高,但任何食物吃多了的话都会对人体健康造成不利的影响,所以平时在吃枇杷的时候也是不能多吃的。
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枇杷吃多了会不会上火
一般不会。
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