贝式刷牙法提升口腔清洁效果
雷霆
2023-09-26 17:33:02
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精选回答
龋齿的治疗原则在于预防,正确的口腔清洁方式可参考「贝式刷牙法」。拥有良好的口腔照护习惯与正确的清洁技巧,才可以有效提升口腔清洁的效果。
贝式刷牙法一般指巴士刷牙法,而巴氏刷牙法又称龈沟清扫法或水平颤动法。是美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。选择软毛牙刷,将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向(上颌牙向上,下颌牙向下)。
按牙龈-牙交界区,使刷毛一部分进入龈沟,一部分铺于龈缘上,并尽可能伸入邻间隙内,用轻柔的压力,使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动10次。颤动时牙刷移动仅约1mm,每次刷2~3个牙。在将牙刷移到下一组牙时,注意重叠放置。
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