脂肪肝的一般治疗
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时尚生活
(1)找出病因
有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。关于更多健康问题,请点击脂肪肝是怎么一步一步变为肝癌的
(2)调整饮食结构
提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。
(3)适当增加运动
对于任何疾病来说,适当的运动都是对身体有帮助的。而脂肪肝也是一样的,因为运动可以促进体内脂肪的消耗。
(4)补硒
能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平,对养肝护肝起到良好作用,硒麦芽粉、五味子为主要原料制成的养肝片,具有免疫调节的保健功能,对化学性肝损伤有辅助保护作用,有养肝、保肝、护肝作用。
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治疗脂肪肝最佳方法
控制热能摄入从事轻度活动的肝炎恢复期病人,每日每公斤体重可供给30-35Kcal热能;对于肥胖或超重者,每公斤体重可供给20-25Kcal热能以控制或减轻体重。减少糖和甜食碳水化物主要由谷粮供应,适当补充蔬菜、水果等食品。
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脂肪肝的一般治疗
(1)找出病因有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。
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脂肪肝的危害不仅仅在肝脏!
作为一种相对“年轻”的疾病,普通老百姓和部分临床医生和对脂肪肝的认识还存在一些误区,脂肪肝患者中同时合并有转氨酶升高、肝脏肿大的不到 10%~20%,大部分患者没有肝区症状和不舒服的感觉。
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哪些人容易得脂肪肝呢?
营养不良者营养不良是一种慢性营养缺乏病,主要由于人体长期缺乏能量和蛋白质所致。多发生在发展中国家或经济落后地区,在灾荒年代或战争时期发生率最高,各年龄人群都可发生,但以婴儿最多见。发达国家主要与慢性病有关。在有毒环境工作者工业毒物可经皮肤、消化道、呼吸道进入机体导致肝脏损害。
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