打新冠疫苗后能剧烈运动吗
丸货wahool
2023-10-09 07:32:08
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精选回答
不建议剧烈运动。
接种完新冠疫苗之后应多加休息,尽量让身体保持在一个比较稳定的状态,一周内避免进行剧烈运动。因为剧烈运动会让全身血液加速,肌肉高度紧绷,这样会增加身体疲惫感,从而会诱发或者加重接种疫苗后的不良反应。
但打完疫苗后,如果身体没有任何不良反应的话,可以适当进行慢跑、散步等运动。
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