脾虚:蜂蜜蜂王浆
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儿童脾胃虚弱可以吃芡实吗
可以吃芡实。芡实主要的功效是健脾胃,儿童脾胃虚弱的情况下可以适量吃芡实调理,另外脾胃虚弱的患者饮食原则就是不吃生冷、寒性、辛辣刺激性的食物,多吃一些温热散寒食物,还可以多吃番薯、牛肉、大枣、山药、白术、土豆、白扁豆、红薯、莲子、芡实、莲藕、羊肉、红花生、黑芝麻、核桃等。
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芡实吃多了会上火吗
适量食用不会。在中医认为,上火属于热证范畴,人体阴阳失衡后出现的内热症候,常见眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛等,一般吃性味温热的食物容易出现上火,但芡实性平、味甘涩,有补肾固精、健脾止泻的功效,适量食用不会引起上火。
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芡实一天吃多少颗好
每天吃要控制芡实的量在20颗之内为宜。芡实味甘、涩,性平,在食用上有很好的益肾固精,补脾止泻,除湿止带等功效,但芡实富含淀粉、蛋白质等成分,如一次食用量太多,会引起消化不良等不适症状,建议每天吃10克为宜,大约是20颗芡实,一天不应超过15克的量,但若是作为某种疾病的治疗,芡实的服用量应当遵循医嘱。
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宝宝脾胃不好七大表现
宝宝脾胃不好,吃进去的东西不易消化、吸收,长久下去容易营养不良,导致身材矮小,瘦弱。脾胃虚弱的,胃肠消化排泄功能就不好,会经常伴有腹泻、便秘的现象,有的严重的可能吃什么拉什么,要尽快调理,以免危及其他脏腑器官。
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