艾草可以缓解眼睛疲劳吗
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有一定的作用。
眼疲劳是由于长期的近距离用眼导致泪液分泌减少或眼睛的过度调节,从而出现眼睛干涩、酸胀、疼痛、视物模糊等症状,而艾草具有活血化瘀、促进血液循环的效果,用艾草热敷眼睛能够促进眼部的血液循环,对于眼部疲劳具有一定的缓解作用。
建议在热敷的时候可以冷热水一起交替使用,这样能够促进眼部血管的收缩和扩张,起到的效果会更好。
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