艾灸胸的位置怎么灸
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八鲜
艾灸胸部时,一定要避开乳头和乳晕,距离皮肤三厘米以上,建议采用雀啄灸或者温灸器灸,操作不熟练时,尽量采取温和安全的温灸器灸。取穴一般选取膻中穴、乳根穴、足三里,三阴交等,艾灸的时间控制在二十分钟左右,艾灸之后及时补充水分。
经常艾灸胸部,可以帮助人体预防炎性疾病,如急性乳腺炎,乳腺增生等等,对女性的健康还是比较好的。
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