腹部艾灸可以每天做吗
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建议最好间隔开灸。
体质平和健康的人有需求的话建议每周腹部艾灸1-2次的频率是比较合适的。
因为天天艾灸的话,温热刺激能扩张皮肤的毛孔,毛孔长期处于扩张状态,而艾灸热气随着打开的汗毛孔进入到皮肤中,容易耗伤身体津液,继而出现口干舌燥、盗汗失眠等阴虚症状,因此最好是间隔一段时间灸一次,不过也不排除身体有病症且需要每天艾灸的情况。
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