怎么用黄芪补气不上火
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精选回答
施沛岑carol
具体如下:
黄芪本身就是一种温补中药材,临床上主要用于气虚的治疗,具有一定健脾益气的作用,长期服用或者用量过大可能出现上火的症状。
要想吃黄芪不上火,那么建议日常黄芪用量不需要太多,建议一天10-15克左右即可;其次就是不要长期吃,黄芪本身作为一种药材,是具有一定药性的,长期吃可能会导致人体亏损,引起上火。
最后就是对于易上火或者阴虚火旺者来说,生活中要避免过量食用黄芪,避免加重自身上火症状。
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