石斛怎样吃才能降血脂
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精选回答
兰舟独上
坚持服用。
虽然说石斛对于降血脂具有一定的促进作用,但是如果是用于日常保健服用的话,因此每次的服用量比较有限,因此建议患者最好是坚持服用,这样才能起到比较好的效果,而且对于患者来说,如果血脂很高的话,那么还需要在医生的指导下服用一些药物来进行控制。
对于新鲜的石斛来说,可以用来鲜食,榨汁等,而对于干燥的石斛来说,平时用来煮水喝、煮粥喝等。
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