牛蒡茶一天喝多少最好

食客享 2023-01-17 14:01:01 浏览量:240
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9-15之间。

牛蒡茶是以牛蒡根为原料冲泡的茶饮,而牛蒡根是一种中草药,性味辛、苦、寒,归肺、心经,有清热解毒、疏风利咽功效,俗话说,是药三分毒,因此药材要是服用过量,很有可能对健康造成损害。

而根据中医记载,牛蒡根一天的用量在9-15克左右,因此在一般情况下,牛蒡茶一天的饮用量,最多不要超过15克为好。

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