茯苓怎样吃可以治疗湿疹
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精选回答
潮男搭配志
荷叶茯苓粥
原来:
荷叶1张(鲜、干均可),茯苓50克,粳米或小米100克,白糖适量。
做法:
先将荷叶煎汤去渣,把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中,同煮为粥,出锅前将白糖入锅。
茯苓薏米粥
原料:
茯苓15克、薏米10克、粳米120克。
做法:
1.将薏米、粳米淘洗干净,浸泡15分钟;
2.将茯苓、薏米、粳米放入锅中,倒入清水;
3.用武火煮20分钟,再用文火熬15分钟即可。
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