夏季备孕注意事项
宇宙大咖
2023-06-07 07:56:20
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精选回答
好奇心实验室
1.饮食注意
在夏季怀孕时一定要注意饮食卫生，特别是瓜果蔬菜要洗净，不要食入已变质的食物。
2.注意起居习惯
夏天人们往往会睡得很晚，而睡眠不足不利于精子及卵子的活力。所以，准备受孕时一定要注意每天的起居要规律，切不可经常熬夜。
3.注意调节心情
夏季天气闷热，易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎宝贝正常生长发育。
备孕
好奇心实验室
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