喝酒后能运动出汗吗
我们都是公主迷
2023-06-14 12:46:04
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精选回答
流行风向标
不能。
喝酒后运动排汗能够加速体内酒精的排泄，但是并不建议喝完酒之后剧烈运动。因为喝酒之后心脏的负荷就会比平时要大，这时候如果再进行剧烈运动的话就会进一步的加重心脏的负担，这样就会容易出现头晕、乏力等不适症状，并且还会增加患心血管疾病的风险，建议喝完酒之后最好能够稍微休息一会，或者可以适当的慢走。
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