过敏体质的人群
执爱狂人
2023-06-17 09:28:01
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牛油果
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胆、脾、肾功能不好的人群
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牛油果中脂肪含量较高，而脂肪的消化需要胆汁、脾液、胃酸的帮助，因此食用过多会加重胆、脾、肾的负担，若是本身就有和胆、脾、肾相关的疾病，就不建议食用过多的牛油果，会加重身体的不适。。
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减肥吃牛油果的注意事项
家居小达人
1.不宜多吃。牛油果中含有大量的油脂，吃多了容易让油脂在体内堆积，进而引起肥胖。2.不宜晚上食用。晚上睡觉前身体的代谢缓慢，晚上食用牛油果不易分解代谢，从而容易造成肥胖。3.吃新鲜牛油果最好。切开的牛油果很容易就氧化变色了，所以一般是现切现吃比较好。
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