喝咖啡的注意事项

1、孕妇，高血压和冠心病患者，肠胃疾病患者，皮肤病患者，过度疲劳者，失眠患者，缺钙者都不宜营养咖啡，会给身体带来不利影响。

2、咖啡不宜空腹喝时喝，易刺激肠胃；不宜睡前喝，会引起机体兴奋，导致失眠；不宜在进餐后喝，咖啡的消化功效会引起虚假的饥饿感，可能会导致食量的增加。

3、咖啡不宜长期大量的饮用，特别是通过咖啡来提神的上班族们，不仅损伤肠胃，还会对咖啡的提神效果产生一定的依赖性，因此要适宜的喝。