茶叶泡脚要注意什么事项
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精选回答
NoahArk小方舟
1、最好用桶来泡脚
木桶虽然保温效果好,但太沉太贵,使用不方便,可以到超市买高一些的塑料桶代替,一边泡一边加热水。也可以选用市面上那些电动的泡脚盆,温度可控,而且还带有足底***,选那些高一些的类似桶状的更好。
2、最好在下午4-5点泡脚
一般人都会选择在临睡前泡脚,这样一是方便,二是利于睡眠。但如果有充足的时间,可以在下午的4-5点左右,也就是膀胱经和肾经气血最旺盛的时候泡脚,这时补肾的效果最好。
3、每次泡脚也不可时间过长,一般以泡到全身发热,有微微出汗,就算是泡好了,泡完脚后一定要多喝水,及时给身体补充水分。最好是一边泡脚,一边喝温水或生姜红糖水,让身体内部多产生热量,通过出汗让寒湿及时排除体外。
4、尽量用第一泡的茶水来泡脚,三泡之后茶叶再无可泡质地,之后再用此茶叶来泡脚,无任何功效
5、夏季一周泡一次即可,冬日可略频繁
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茶叶泡脚有什么好处
茶水泡脚解乏当感到身体特别疲劳的时候,可采用热茶水浸泡双脚。即将适量茶叶倒进热水中,拌匀后浸泡双脚,待脚部发红、血脉疏通后擦干。此法可以很快消除疲劳,并能减少脚臭。改善脚臭拿少许茶叶,放进鞋子或是用温茶水泡脚,这两种方法都会改善臭脚丫的情况。
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茶叶泡脚好不好
茶叶可以泡脚的。只要是茶叶,过期茶叶只要不发搜发霉就可以。建议用普通茶叶。当感到身体特别疲劳的时候,可采用热茶水浸泡双脚。即将适量茶叶倒进热水中,拌匀后浸泡双脚,待脚部发红、血脉疏通后擦干。
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怎么快速去除口臭
1、山楂去除口臭:山楂9~12克,煎汤当茶喝,可除口臭。2、桔皮甘草白糖去除口臭:等量桔皮、甘草、白糖,开水冲服,常服可除口臭。3、蜂蜜葵花子去除口臭:将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸,含在口中,可除口臭。
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