消化不良可以吃红薯吗
数码潮电街
2023-07-21 08:08:02
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精选回答
健身小姐姐
不可以。
红薯是一种生长在地下的食物，红薯堪称是可以美颜的极品，平时吃红薯可以补充必要的营养。但是消化不良的人是不可以吃红薯的，因为红薯进入消化道之后会在大肠里面发酵生气，从而加重腹胀。
红薯
健身小姐姐
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1、高蛋白、高钙食物高蛋白、高钙食物如：瘦肉类、鸡蛋黄、松花蛋等其实适量的摄入对于气胀、大肠不通顺没有任何的影响。但如果摄入过多，会让大便变得干燥、量少、程碱性，难以排出从而造成便秘的情况，所以要谨慎食用。
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不可以。红薯是一种生长在地下的食物，红薯堪称是可以美颜的极品，平时吃红薯可以补充必要的营养。
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可以少一起吃，但是建议避免大量同食。豆浆中主要含有蛋白质、磷脂以及维生素、矿物质等，而红薯中主要含有蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质等，二者咋营养成分上并不相克，因此是可以一起吃的。
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