菊花茶和什么搭配着喝效果最好
![](/style/article_img/author/author15929113575ef1e5fdb1b56.jpg)
精选回答
数码哥
菊花山楂茶
准备好10克菊花,10克山楂、10克金银花,代替茶饮用,能够起到化淤消脂的效果,还可以清凉降压降压、减肥轻身,是很适合我们用来缓解肥胖症、高血脂症和高血压患者的不适情况。
菊花蜜茶
准备好菊花50克,在其中加水20毫升,煮上一会儿之后保温30分钟,过滤之后在其中加入适量的蜂蜜,搅匀之后开始饮用。这样的菊花茶可以有养肝明目、生津止渴的功效,还可以清心健脑、润肠。
八宝菊花茶
准备好金银花10克、陈皮5克、胖大海一个(可不要,因为它可引起食欲不振、上吐下泻)、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣,用沸水泡至5分钟既可食用,平肝明目、清热解毒。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040820/2yyfjy13lc2216285.jpg)
![](/style/article_img/author/author15942516405f0659789d1a9.jpg)
菊花茶相关推荐
菊花茶和什么搭配着喝效果最好
菊花山楂茶准备好10克菊花,10克山楂、10克金银花,代替茶饮用,能够起到化淤消脂的效果,还可以清凉降压降压、减肥轻身,是很适合我们用来缓解肥胖症、高血脂症和高血压患者的不适情况。
详情
喝菊花茶有什么好处
镇静作用菊花对中枢神经有镇静作用,同时菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。对神经性头痛、头晕有显着疗效,因此睡菊花枕头有安眠、镇静的功效。清热解毒菊花茶具有很好的清热解毒的功效,特别是野菊花功效更加的明显。
详情
菊花茶有什么营养作用
1.菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力。2.其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。
详情
菊花茶怎么泡才正确
1.泡菊花茶的时候一般来说是可以采用透明的玻璃杯的,每次放上四、五粒菊花,然后用沸水冲泡上2-3分钟就可以了。2.等到水热到七八成热的时候,这时候就可以发现,茶水慢慢的变成了微黄色。
详情
菊花茶适合什么人喝
长期面对电脑的上班族经常喝菊花茶对眼睛干涩疲劳,和视图模糊等症有很好的缓解作用,适合 长期面对电脑的上班族人群饮用。体热上火人群菊花茶最著名的效用大家应该都知道,没错就是清热去火。
详情
菊花茶对睡眠有影响吗
菊花茶一般不会影响睡眠,它比较平和且具有清火的作用,所以无需担心引起失眠。
详情