瓜子脸最新文章
细嚼慢咽瘦脸法
脸胖脂肪多的人想要变成瓜子脸，一定要多多运动面部肌肉，帮助消除肥肉。有一个很简单的方法就是多吃纤维素含量高的食物，并细嚼慢咽增强咀嚼的频率，这样大圆脸慢慢就能变小了。
妙汇APP
08月26日
毛巾热敷瘦脸法
由于精神压力或者缺乏运动，人的血液循环会减慢，用热毛巾热敷脸能改善面部循环，促进脸部脂肪燃烧，让你慢慢从大圆脸变成瓜子脸。
范衣流
08月26日
吃利尿消肿的食物瘦脸
有时候脸胖仅仅是因为体内水分没有正常代谢导致的，这种情况可以多吃些利尿的食物，帮助水分代谢，缓解脸部浮肿现象。下面这些食物都是常见的利尿食物，能帮助你消水肿变成瓜子脸。
imleizi
08月26日
嘟嘴卖萌瘦脸法
（1）洁面后，轻轻拍打脸部放松肌肉。（2）嘟嘴用力鼓起腮帮，然后吸住两边两颊的肉，有节奏的反复动作，直到感觉两颊肌肉酸痛。回到第一步放松，重复动作10次。
可靠的二蛋
08月26日
变瓜子脸方法图解
（1）把舌头用力顶住下颚的牙肉，同样可以收到紧致颈部肌肤，缩减双下巴的效果。（2）工作间隙时，轻轻闭合双唇，舌尖顶住上颚，保持6秒钟（手摸下頦可以感受到肌肉紧绷）。经常练习该动作能瘦下巴，帮你快速瘦下巴变成瓜子脸。
范衣流
08月26日