方法一：杏仁梨方

材料梨1个，杏仁9克。做法将梨切盖挖洞去核，将杏仁:捣烂塞人洞内，以原盖封口,人水炖煮至熟。用法每日1次，晚上服用。功效润肠通便，止咳平喘。研究发现，杏仁有保护心脏的功效。

最in车 09月29日

方法二：山楂百合梨水

材料鸭梨1个，山楂20克，干百合5克。做法鸭梨洗净，去皮后切块;山楂去核，切开。锅中放入适量清水，下入鸭梨块、山楂和干百合，大火烧开20分钟即成。用法吃雪梨、山楂、百合，喝汤。

梦轩 09月29日

方法三：川贝梨炖猪肺

材料雪梨2个，川贝母15克，猪肺40克，冰糖适量。做法将雪梨切成小块；猪肺洗净，挤去泡沫，切成小块；川贝母洗净，一并放人沙锅内，酌加适量冰糖和清水，选用武火煮沸，再用文火炖煮3小时左右。用法吃雪梨、猪肺，喝汤。

璐璐美搭师 09月29日

方法四：贝母酿水梨

材料新鲜水梨1个，贝母6克、白木耳2克。做法水梨从蒂柄上端平切，挖除中间的籽核;白木耳泡软，去蒂，切成细块。将贝母、白木耳放入梨心，并加满清水，在蒸锅中蒸熟即可。用法每天食用。

有间羽社 09月29日

方法五：秋梨白藕汁

材料秋梨500克，白藕500克。做法将秋梨削皮、去核，白藕去节，分别切碎，一并用纱布绞汁。用法顿服。

曦缘 09月29日

方法六：雪梨百合冰糖饮

材料雪梨100克，百合10克，冰糖10克。做法将雪梨洗净，去核，切成小块；百合洗净；将雪梨块和百合放入锅中，加入适量的水，先以大火煮开，再加入冰糖，以小火慢炖，知道百合熟透即可食用。

多宝阁 09月29日

方法七：金桔雪梨饮

材料雪梨1个，金桔100克，冰糖适量。做法金桔洗净，对半切开；雪梨洗净去皮，去核，切成小块，将金桔和雪梨一起放在锅中煮制雪梨完全数了，加入冰糖煮至冰糖融化即可。用法顿服。

鹰眼 09月29日

方法八：蜜蒸梨

材料大梨1个,蜂蜜60克。做法将梨挖一洞,去核，放入蜂蜜,放碗内入笼蒸熟食。用法每日1~2次。

娜美小可爱 09月29日

方法九：白萝卜蜜蒸梨

材料白萝卜1个,梨1个,生蜂蜜30克,白胡椒7粒,麻黄少许。做法将萝卜切片,梨去皮、核,与蜂蜜、白胡椒、麻黄一同放碗内,蒸熟。用法服食,每日1次。5日为1个疗程。功效发表散寒。

寻宝 09月29日

方法十：梨蒸干荔枝

材料生梨1个,干荔枝10只,川贝母3克,冰糖少许。做法梨去心切碎，干荔枝去壳带核,将上述材料蒸熟即可。用法趁热吃下,每日1次,3~5天即可治愈。5日为1个疗程。功效清热化痰止咳。

我思故你在 09月29日

导致咳嗽咳不停的因素

1、因为哮喘导致哮喘的患者经常有呼吸急促、胸闷、喘息和咳嗽的症状。超过90％的慢性咳嗽病例是因为哮喘、过敏或胃酸反流所引起的。2、没有治疗感冒有时候感冒痊愈后，咳嗽的症状还会持续几个星期。鼻炎可以导致鼻涕倒流，这会触发持续的咳嗽。如果你没有服用药物来治疗咳嗽，就会持续咳嗽。

有格调 09月27日

如何天然舒缓咳嗽

1、利用蒸气疗法蒸气有助于湿润你的气道，缓解咳嗽的症状。你可以利用洗澡浴室的蒸气，或是使用脸盆装热水，并且鼻子靠近呼吸。2、食用抗炎食物很多食物都有抗菌消炎的作用，像是蜂蜜、大蒜、姜黄等。你可以在日常饮食中添加这些食物，帮助自然的治疗你的咳嗽。

潮品牌牌 09月27日

银耳百合饮治咳嗽

用料：干银耳10g，冰糖20g，百合10g，蜂蜜适量。做法：1、先在前一天将银耳用清水泡发，泡12小时为宜。百合洗净备用。2、将泡发的银耳撕成小块，放入炖盅，加入冰糖和百合，放入锅内隔水炖。3、炖一小时左右，端出，拌入蜂蜜，每日早晨起来空腹食用。

慧眼购物 09月25日

蜂蜜生姜萝卜汁治咳嗽

用料：萝卜500g，生姜30g，蜂蜜30g。做法：萝卜和生姜去皮后切碎块，一同放入榨汁机打碎，加入蜂蜜后即可饮用。

致文青 09月25日

大蒜敷脚心治咳嗽

用料：大蒜子一个。做法：将大蒜切成薄片，每晚睡觉前，洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上，用医用胶布贴牢，第二天早上起来揭掉。连续敷7-10天，效果更佳。

逆时针 09月25日

川贝雪梨盅治咳嗽

用料：雪梨1个，冰糖25克，川贝少许。做法：1、雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅。川贝砸碎。2、梨盅里放入砸碎的川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。3、将雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分钟即可食用。

楠子 09月25日

冰糖蒸橙子治咳嗽

用料：等大小的橙子1个，冰糖适量。做法：1、将橙子洗净，切成6-8瓣，装碗，撒上适量冰糖。2、将橙子放入蒸锅中，隔水蒸半小时左右。3、端出，放至温热，连皮一起食用。

最in车 09月25日

蜜蒸萝卜治咳嗽

用料：鲜萝卜500g，蜂蜜60g。做法：1、将萝卜洗净削去皮，挖空萝卜中心，将蜂蜜倒在萝卜中，放入碗中。2、将装有萝卜的碗放入蒸锅，蒸30分钟左右即可食用。

雷科技 09月25日

葱白萝卜汤治咳嗽

用料：萝卜500g，葱白6根，生姜15g。做法：1、先将萝卜洗净、切块。葱白切段，生姜切丝。2、用3碗水将萝卜煮熟，再放入葱白和姜。3、煮15分钟左右，成一碗汤，连渣一起食用。

逆时针 09月25日

百合炖鸭治咳嗽

用料：鸭子1只，百合50g，芡实10g，生姜一块。做法：1、将百合和芡实洗净，将宰好的鸭子切块，汆水捞起。2、将煮沸的清水倒入炖盅，放入所有材料，盖好。3、隔水炖两个小时，端出后加盐调味即可食用。

乐活信条 09月25日

罗汉果罗卜煲猪肺治咳嗽

用料：罗汉果1只，白罗卜250克，猪肺50克。做法：1、将猪肺洗净切成小块状，挤去泡沫备用。2、将罗卜切成小块状，加入猪肺、罗汉果、水、生姜两片同煮。3、煲煮30分钟左右，加入盐和少许料酒即可食用，吃肺喝汤。功效：清肺润肺、补肺止咳、润肠化痰。

演绎者 09月25日

枇杷叶桑叶菊花茶治咳嗽

用料：桑叶、野菊花、枇杷叶各10g。做法：将桑叶和枇杷叶洗净、切成细长条，和菊花一起开水冲泡成茶，每日饮用。功效：清肺止咳，清肝泻火，祛风化痰、和胃利尿，止渴。适用于肺热痰嗽，咳血，胃热呕哕等症。

演绎者 09月25日

咳嗽期间喝洋葱水还能助消化

很多患者在感冒咳嗽期间都会有不同程度的食欲不好现象，这时可以蒸洋葱水服用，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，治疗因咳嗽引起的消化不良、食欲不振的病症。。

喵小姐 06月20日

蒸洋葱水治咳嗽怎么吃效果好

1、对症咳嗽：成年人、老年人、孕妇、两岁以上的小儿患有风寒咳嗽的人群。2、食用量和方法：每日1次，重者1日2次，小儿量减半。每次一个紫皮或白皮洋葱煮水食用即可。

清文艺秀 06月20日

蒸洋葱水治咳嗽真的管用吗

有一定的作用，但要对症治疗。洋葱水之所以能治感冒咳嗽，是因其含有的大蒜素具有的消炎杀菌的作用，另外洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有发散风寒的作用，因此具有一定的治疗感冒咳嗽的效果。一般症状轻微的感冒咳嗽，喝了蒸洋葱水几天后可缓解病情。

天使Boy 06月20日

蒸洋葱水对风寒咳嗽有一定治疗效果

风寒咳嗽特点：舌苔发白，流清鼻涕，咳嗽的痰比较稀。洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用，适宜治疗风寒咳嗽。

最in车 06月20日

俞府穴止咳平喘

俞府穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，肾经之气由此进入胸腔，平素体虚有哮喘者可适当刺激本穴， 有益气补虚，止咳平喘，和胃降逆之功效，主治咳嗽，气喘，痰多，呃逆，呕吐，胸满等病症。

寻好货 09月06日

天突穴理气平喘

天突穴是任脉与阴维脉交会处，按摩刺激本穴位可以理气化痰，清咽开音，主治咳嗽，哮喘，胸中气逆，气短喘息，咳吐脓血等症状。

蓝白调 09月06日

身柱穴宁神镇咳

身柱穴位于背部，近心肺，居两肺俞之间，肺主气，故按摩该穴位对呼吸系统有较好的保健作用，有宣肺泄热，清心宁神之功效，主治咳嗽，气喘，肺炎，支气管炎，哮喘，肺结核，百日咳，感冒等病症。

小青蛙呱呱呱 09月06日

定喘穴宣肺平喘

定喘穴有止咳平喘，通宣理肺的作用，可以治疗各种肺部疾患所引起的咳喘，主治支气管炎，支气管哮喘，百日咳等病症。若哮喘突发，喘息不止或因过敏刺激呛咳不停，按揉此穴可以有效缓解症状。定喘配合列缺，尺泽，合谷，膻中按摩可宣肺解表，理气化痰。

购物圈 09月06日

肩中俞解表宣肺

肩中俞位处肩脊中部，内部为胸腔，按摩该穴位有宣肺气，疏经络，清上焦的功效，有助于缓解各种病症引起的胸部不适，主治咳嗽，气喘，支气管炎及喘息，支气管扩张，肺结核等病症。配伍肺俞，内关，足三里按摩，可补虚平喘。

布拉多尔 09月06日

尺泽穴清肺热平喘咳

尺泽穴为肺经之合穴，主治肺热引起的各种疾患，按摩刺激尺泽穴有清肺泻火，调理肠俯的功效，主治咳嗽，气喘，咳血，肺炎，肺结核等病症。尺泽配肺俞按摩，可降气，止咳，平喘。

蚂蚁行者 09月06日

孔最穴缓解咳喘及咳血

孔最穴位肺经的郄穴，有宣肺解表，肃降肺气，凉血止血的作用，主治咳嗽，气喘，咳血，肺炎，支气管炎，扁桃体炎等病症。配伍风门，肺俞穴按摩，可以宣肺，止咳，定喘。

M摩尔小姐 09月06日

肺俞穴治疗咳嗽喘逆

肺俞穴是足太阳膀胱经常用腧穴，按摩该穴位有清热理气，解表宣肺之功效，主治咳嗽，胸满喘逆，头项强痛，盗汗，自汗，肺痿，喉痹，呕吐等病症。配伍中府按摩可疏风解表，宣肺止咳。

杨耀 09月06日

中府穴清肺热止咳喘

中府穴为肺经之募穴，肺部若有疾患，此穴常可出现压痛，经常按摩刺激中府穴有平咳喘，调肺气的作用，主治咳嗽，气喘，胸痛，肺炎，支气管炎，哮喘，肺结核等病症。

imleizi 09月06日