泥灸的副作用和危害

泥灸是在人体特定部位通过用泥药热灼和熨烫刺激，以达到治病防病的治疗方法，适当进行对人体健康是很好的，但要是方法不对，那么对人体具有一定危害：1、泥灸是贴敷于人体穴位上的，可直接接触人体皮肤，要是操作不当，那么可能会导致人体皮肤烫伤，其次长期敷在同一部位，也会具有烫伤的可能。

我想有个小院 01月17日

泥灸敷肚子可以减肥吗

有一定效果。泥灸敷在肚子上，可以加速人体肚子血液循环，达到一定温度时人体会出汗，此时身体毒素以及废物会随着汗液排出，从而起到减肥效果；其次就是泥灸的时候人体血液流速会加快，从而肠胃蠕动也会加速，可在一定程度上促进体内食物的消化代谢，对人体减肥是具有一定促进作用的。

泰迪熊HAPPY1 01月17日

泥灸敷在后背都治疗什么

可以缓解颈部、肩部、腰部和腿部等疼痛。人体部位分布的穴位是很多的，泥灸后背可以促进背部血液循环，从而加速背部毒素排出体外，其次背部很容易聚集寒气，适当进行泥灸，可以加速背部寒气排出，使人体感觉到比较轻松，具有很好的活血化瘀、排毒驱寒等作用，可以缓解颈部、肩部、腰部和腿部等疼痛，同时还可以预防一些疾病发生。

银河港湾 01月17日

泥灸排出湿气是真的吗

泥灸对去湿具有一定促进作用。泥灸是传统蜡灸的基础上加上矿物泥和藏红花、雪莲花、当归、川芎、鸡血藤、狗脊、杜仲、桑寄生、透骨草、伸筋草等十多种中草药粉配置而成，将其贴敷在身体的特定部位，可起到通经络、活血、抗炎、祛风除湿的多重作用，对于湿气重的人群来说，适当进行泥灸是可以起到一定去湿效果的。

帮你挑好货 01月17日

泥灸一般几天做一次

根据自己实际情况而定。泥灸在临场医学上应用是比较广泛的，生活中适当进行，可以帮助增强人体的体质，对人体健康是很好的。

私享家璃伊 01月17日

为什么泥灸越敷越烫

因为泥灸是由各种中药材粉末混合而成的，其中不乏有一些活血的中药材，敷在皮肤表面后这些活血的中药材会渗透到皮下的毛细血管，使得自身的毛细血管扩张，加快血液循环，温热人体，所以会感觉越来越烫。

V侃优品 01月14日

泥灸是敷背还是肚子好

都好。泥灸敷背和肚子哪个好具体是要因人而异的，因为每个人的病症的症状都是不同的，所以会根据病症选择泥灸敷的部位，泥灸敷肚子和背都是很好的，只是敷不同的部位有不同的功效，具体好不好要因人而异。

Digital小姐 01月14日

泥灸出的水珠是汗还是湿气

湿气。中医认为湿气可能是因为居住环境或者饮食习惯导致水分代谢紊乱，而泥灸通过中药和泥土进行渗透，刺激穴位，帮助舒筋通络，同时泥灸还能促进血液循环，所以在敷泥灸的时候，身体血液循环会加快，身体毛孔也会打开以便出汗散热，而身体出汗也是排湿的表现，也有些人会像在泥灸后小便，这也是身体排湿的一种表现。

择好物 01月14日

泥灸多久敷一次

因人而异。每个人敷泥灸需要改善的症状、自身体质都有所不同，所以泥灸多久敷一次要视自身情况而定，如果身体体质较差，寒湿之气比较重的话，那可以每天做一次调理，待症状得到好转后可以转为三天敷一次，但如果敷泥灸只是作为日常保健，那一周敷一次就可以了，甚至是可以两周敷一次。

我思故你在 01月14日

泥灸一天中的最佳时间

无特殊讲究，自己什么时间方便去做的话就去做。泥灸是一种养生方式，只要是不影响休息的前提下，任何时间都可以进行泥灸，不过，泥灸具有一定的刺激性，每次进行泥灸的时间要控制好，尽量每次做泥灸不要超过半个小时，以20分钟左右为佳，泥灸后，大量的热气进入身体里面，此时可以适当的喝一些水，为身体补充水分。

小小萌童 01月04日

泥灸一天可以敷几次

最多两次。泥灸是一种中医养生方式，通过在人体上面的穴位或者一些特定的位置上进行泥药热灼或者是熨烫刺激，以达到治病、防病的作用，泥灸中会放入藏红花、当归、杜仲等中草药药粉进行调配，不能大量或者长期使用，过量使用对健康无益，因此，泥灸一次做一次为佳，最多不能超过两次。

穷推 01月04日

泥灸一天可以敷几个部位

2个部位。健康人群进行泥灸的时候，同一个位置一天敷泥一次即可，不同位置，最多敷2个，也就是说，一天之中的敷泥总次不超过2次。

孤独的骑行家 01月04日

泥灸可以敷脸吗

一般不敷脸。脸部是人体中比较敏感的部位，很多人喜欢去角质或者用一下护肤品，皮肤的角质层比较薄，泥灸中含有矿物泥和藏红花、雪莲花、当归、川芎、鸡血藤等多种中药药粉配制而成，具有很强的药物作用，同时刺激性较强，敷脸的话皮肤较难耐受，对于一些敏感肌来说，更是容易引起刺激，出现过敏症状，不利于皮肤健康。

数码控 01月04日

泥灸敷后的各种症状

1、有水珠：有湿气排出，一般水珠的大小可以表明排出湿气的程度，也从侧面说明泥灸效果好。2、没感觉：说明可能是湿气过重或者毛孔被堵塞，可以多敷一次在观察表现。

有趣的手机 01月04日

做泥灸后出现湿疹是怎么回事

有以下两种原因：泥灸一般是由多种温热性药物研磨而成，敷在皮肤表面会产生热透作用，透进皮肤过后皮肤会加速新陈代谢，促进毒素排出，体表能看到的湿疹可能就是毒素被排出的表现。

布拉多尔 01月04日

泥灸排出的水珠是湿气吗

可能是。泥灸是一些活血化瘀的中药材制成的，所以敷在皮肤上有舒筋活络的作用，正是因为这种舒筋活络的作用，所以皮肤会有排水珠的现象，但是这种水珠可能是汗液和湿气的双重结果，虽然看起来都是排水珠，但是导致的原因是不一样的。

诗情柔意 01月04日

泥灸敷背部还是肚子最好

泥灸可以敷在身体的背部、腹部、关节等多个部位，具体敷那个部位更好要因人而异。肚子是脾胃大小肠等器官的表皮皮肤，所以敷肚子可以对这些器官产生一定调理作用，比如可以加速腹部血液循环，增加蠕动，进而有改善排便的效果，对便秘都腹泻的人都有帮助，敷泥灸还可以帮助暖宫，一定程度上还可以改善痛经。

多宝阁 01月04日

敷泥灸前要先按摩吗

需要。在敷泥灸之前最好能对需要调理的部位进行按摩，这样能促进局部的血液循环，在敷泥灸的时候能帮助泥灸更快的渗透，从而更利于身体对泥灸药效的吸收，达到最好的调理效果。

蜗牛购物 01月02日

敷泥灸要用保鲜膜吗

可以用。药物涂抹好之后是可以在上面贴上一层保鲜膜的，这样能避免将泥灸粘在床上和被子上，同时保鲜膜还能增加药物的热透作用，这样能帮助皮肤更好的吸收泥灸当中的药物。

会生活本尊 01月02日

敷泥灸要避开肚脐吗

不要。泥灸的时候是不用避开肚脐的，肚脐部位的穴位叫神阙，具有温经通络、固肠止泻的功效，对其进行泥灸能加速体内毒热外泄，将致病物排出体外，有助于增强机体免疫力。另外对其泥灸还能起到治疗腹痛、腹胀、腹泻、细菌性痢疾、急性胃肠炎等消化系统疾病的作用。

时尚女人榜 01月02日

敷泥灸完可以洗澡吗

不建议立马洗澡。刚敷完泥灸是不建议立马洗澡的，此时体表的毛孔还处在舒张状态，立马洗澡会导致寒湿之气顺着毛孔进入体内，这样不仅会影响泥灸的调理效果，同时还会有引发感冒的可能。

独孤九如 01月02日

泥灸几天做一次比较好

因人而异。泥灸几天一次比较好要根据自身的身体情况而定，像如果体内寒湿之气非常严重的话，前几天可以每天进行一次调理，等症状减轻后可以三天调理一次。但如果是靠泥灸作为全身调理的保健方法，建议一周做一次就可以了，或者是两周做一次。

Charming 01月02日

泥灸可以反复使用多少次

10-15次左右。如果是比较好的中药草本泥灸，一般可以重复食用10-15次左右，其中如果是用泥灸调理病症的话，建议10次左右就要更换，因为10次之后泥灸药物的药效会减弱，这样会影响病症恢复。但如果是用于日常保健的话，则可以敷到15次。

Linda琳 01月02日

泥灸能和别人一起用吗

不能。在进行泥灸调理时，泥灸一般都是直接用于皮肤表面的，属于专人专用物件，所以不能和别人共用泥灸。若和他人或者是多人共同使用泥灸，如果他人存在皮肤病的话就会直接影响自身皮肤健康。

数码控 01月02日

泥灸要加热多长时间

2-3分钟。再敷泥灸之前，建议先将泥灸放入微波炉中加热2-3分钟左右，在将泥灸去除搅拌均匀，如果融化不够可继续加热一会。等泥灸加热到差不多呈液态，并搅拌至温度适中时，即可对皮肤进行清洁，然后再将其敷于体表。

小夏夏 01月02日

敷泥灸起疙瘩是排湿吗

不是。正常情况下泥灸后皮肤是不会起疙瘩的，这一般也和排湿无关。当泥灸后皮肤表面出现疙瘩等红肿热痛症状，这很可能是被泥灸中药物烫伤，或者是对其中某种药物过敏而导致的。

解说瓶子 01月02日

泥灸怎么看湿气还重不重

湿气较重的人泥灸完，皮肤上会有许多透明水珠，这是体内湿气外排的表现，如果泥灸后皮肤的水湿较多就说明体内湿气较重。

天使Boy 01月02日

泥灸祛湿可以用在脸上吗

不行。在进行泥灸调理的时候是不能用于脸部的，因为脸部皮肤十分娇嫩，而泥灸采用的药物都具有一定的热透作用，将其直接用于脸部很容易对皮肤造成刺激，导致皮肤出现红肿热痛症状，并且还会加重皮肤的过敏程度。

辣妈萌宝团 01月02日

泥灸一次敷多长时间最好

15-20分钟左右。每次泥灸的时间控制在15-20分钟左右就能起到不错的调理效果，经常适当泥灸能起到活血化瘀、舒筋通络、去湿除寒的作用。但如果泥灸时间一长，其中的药物就会对皮肤造成刺激，容易导致皮肤烫伤，严重时还会造成皮肤感染，因此要多加注意。

腔调 01月02日

敷泥灸有水珠是汗还是湿气

主要是汗水。泥灸虽然能起到祛湿的作用，但是湿气并不会直接呈液体状态从皮肤排出，泥灸时皮肤表面出现了水珠这一般是出汗的现象，因为泥灸采用的温热性药物，在调理过程中会对皮肤造成热刺激，温度一高就会对汗腺造成刺激导致排汗。

色界控 01月02日

泥灸每次敷多长时间合适

15-20分钟。每次做泥灸调理的时候，将时间控制在15-20分钟左右即可，这样能起到活血化瘀、疏通经络、去湿除寒、缓解疲劳等多种作用，非常适合寒湿体质人群。

色界控 01月02日

泥灸不适合哪些人群用

正处在上火或者是发热期间的人是不宜进行泥灸的，因为泥灸使用的都是温热性的药物，调理后对增加身体内热，本身有上火发热症状还去进行泥灸就会导致病情加重，这样不利于身体恢复。

母婴专家 01月02日

泥灸要多久才能排出湿气

因人而异。泥灸时使用的药材基本以温热性药物为主，将其敷在体表能起到活血通络的作用，这样就能促进机体新陈代谢，加速体内寒湿之气排出。但具体多少次能将体内湿气排出的话还是要因人而异的，如果体内湿气不是很重的话，可以一周调理1-2次，大约1个月左右就能起到不错的祛湿效果。但如果体内湿气较明显的话，则建议要延长调理次数和时间，

i值值 01月02日

下雨天敷泥灸好不好

可以。下雨天是可以进行泥灸的，其并不会对调理效果造成多大的影响。只是下雨天寒湿之气比较重，泥灸完之后一定要做好保暖工作。泥灸具有较好的温经通络作用，泥灸完之后局部的毛细血管和毛孔都处在舒张状态，此时容易立马吹风就会导致空气中的寒湿之气顺着毛孔进入体内，这样不仅会影响泥灸的调理效果，同时还很容易感冒。

识货 01月02日

泥灸排出湿气是真的吗

真的。泥灸是采用一些温热性的药物制成的泥状药膏敷于体表，通过药力热传导对皮肤刺激能起到活血化瘀、疏通经络的作用。在调理过程中能促进机体血液循环，加速身体新陈代谢，将体内风、寒、湿、热、毒排出，达到治疾病、防未病，扶本固元的作用。因此体内湿气较重的人经常进行泥灸调理是能起到不错的排湿效果的。

私享家璃伊 01月02日

泥灸多久做一次效果好

因人而异。泥灸多久做一次好要根据调理目的和自身的身体情况来定，如果以泥灸作为全身调理的保健方法，建议一周做一次就可以了，或者是两周做一次。但如果想通过泥灸来调理不适症状的话，可以一周一至两次，症状较严重者还可以两天做一次，等症状缓解后还慢慢减少。

天东地 01月02日

泥灸不适合哪些人群用

泥灸使用的都是温热性的药物，所以进行泥灸调理会导致身体内热加重，如果本身已经上火还去进行泥灸调理，就会导致身体内热加重，从而会诱发咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状。

雷霆 01月02日

泥灸对腰间盘突出有效果吗

有一定辅助效果。从中医的角度看，腰椎间盘突出一般是由于患者肝肾不足、气血不畅引起的经络不通，不通则痛，因此在人体下半部分会出现腰疼、下肢的疼痛。而泥灸通过在人体特定部位进行泥药热灼和熨烫刺激，能迅速打通人体经络，起到活血、抗炎、祛风除湿的多重功效，因此在腰部进行泥灸可起到一定的辅助治疗效果。

精选数码 01月01日

泥灸适合哪些人使用

1.处于亚健康状态的人群，需要进行体质调理的人群。2.患有慢性疾病或久病体虚者，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病、慢性肝炎、早期肝硬化、慢性胃炎、慢性肾炎、贫血、腰腿疼、男性性功能障碍、女性月经不调等。

数码识货 01月01日

泥灸什么人不适合做

虽然泥灸对人体体质有良好的调理改善作用，但并不是所有人都适合泥灸疗法，凡有实热症或阴虚发热、邪热内炽等证，如高热、高血压危象、肺结核晚期、大量咯血、呕吐、严重贫血、急性传染性疾病、皮肤痈疽疮疖并有发热者的人、月经期的女性、对中药过敏的患者均不宜使用泥灸疗法，以免进行泥灸后加重病情，对健康不利。

可靠的二蛋 01月01日

泥灸多久做一次合适

如果是症状比较严重的病理性患者，可以根据自身情况选择每天做一次泥灸，但泥灸时间要在12个小时以内，且施灸部位不能超过三个，前3-5次可以每天连续敷，等到症状缓解后，可以改为每周三次或3-5天一次，如果是普通人群想进行一般性调理的话，可以每五天一次或一周一次泥灸即可。

李依依LiYiYi 01月01日

女人泥灸敷肚子可以减肥吗

不能。女人对肚子进行泥灸是难以起到减肥作用的，泥灸是以中医的经脉络学为基础，通过刺激人身体上的穴位，以药力热传导的方式来疏通经络，以达到一定的治疗和预防疾病的作用。

范衣流 01月01日

女人泥灸敷肚子的功效

1、对子宫进行保健。女人泥灸肚子的时候，由于泥药在热敷的时候会产生大量的热量，所以这些热量会通过皮肤传递到子宫，起到一定的暖宫护宫的作用，很适合宫寒的女性。

笑笑 01月01日

女人泥灸一次多久最好

25分钟左右。女人泥灸一次的时间建议控制在25分钟左右，这样可以使药泥的热量和药物成分被机体充分吸收，前10分钟主要用来打开毛孔，后面的时间主要用来进行药物的吸收。

育儿 01月01日

女人经常做泥灸好不好

有一定的保健作用。女人经常做泥灸的话是可以给身体带来一定的保健作用的。由于泥灸会对人体产生温热作用，女人泥灸之后，可以加快身体的血液循环，提高身体的基础代谢水平，使皮肤更具延展性和光泽度，起到一定的美容养颜的作用。

礼物 01月01日

泥灸排出湿气是真的吗

有一定效果。泥灸是用传统蜡灸的方式加矿物泥和藏红花、雪莲花、当归、川芎、鸡血藤、狗脊、杜仲、桑寄生、透骨草、伸筋草等十多种中草药粉配置而成，将其贴敷在身体的特定部位，其中的当归、川芎等药材具有良好的行气活血、祛风除湿的功效，使用后能迅速打通人体经络，将人体内的风寒湿邪驱出体外，从而起到排湿的效果。

机汇 01月01日

泥灸排湿气敷哪个部位

如果是用泥灸来改善湿气重的话，参考建议敷在足太阴脾经经络上，中医认为脾主运化，为人体后天之本，如果脾经失调，水液代谢异常的话，容易有湿气的产生，因此通过泥灸脾经，对湿气可起到一定的调理作用，对健脾利湿的大都、太白、公孙、商丘、三阴交、漏谷等穴位进行泥灸，可促进体内湿气的排出。

科技 Lives 01月01日

夏天敷泥灸有什么好处

施灸区域皮肤外温可升高至50-60℃，使皮肤内温度在局部形成一个热环境，而且泥灸的温热刺激能使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，有利于身体内寒气、湿气的排出。

哎呦花吃 01月01日

泥灸一天中的最佳时间

泥灸时间并没有严格的规定，在不影响休息的情况下，一天之中任何时间都是可以泥灸的，不过最好是尽量避免在空腹、饱餐以及过度疲劳的状态下泥灸，而且每次灸的时间建议控制在半小时左右，这样药物成分以及传达的热量也能吸收利用的更好。

剁手日记 01月01日

泥灸排出白色粘稠液体怎么回事

泥灸是在人体特定部位通过用泥药热灼和熨烫刺激，以达到治病防病的治疗方法，其涵义是热灼和熨烫。泥灸之后排出白色粘稠液体，那么可能是体内寒湿、毒素的现象，这时候就说明泥灸敷后起到了效果，之后人体会感觉更轻松，精神也会更好，是一种好的表现。

GO有货 01月01日

泥灸排出的水珠是湿气吗

是排湿气的一种表现。人体进行泥灸的位置会产生热能，在发热的过程中，人体毛孔会扩张，这时候就会流出一些汗液，这时候湿气会随着汗液排出体外；因此要是泥灸后身体有水珠出现，说明药物正在慢慢被身体吸收，是湿气寒气排出的一种表现，是很好的现象。

笑笑 01月01日

湿气重泥灸敷在哪个部位好

根据实际情况而定。泥灸可以敷的穴位是很多的，不同穴位起到的作用不一样，通常泥灸去湿气一般建议敷在肚脐上及小腹，肚脐上及小腹对应的穴位是神阙穴和子宫穴，进行过程中人体会出很多汗液，出汗是排湿气的一种常见表现。

小橘子 01月01日

泥灸敷肚子减肥多久见效

因人而异。泥灸具有一定温灸作用，进行过程中人体血液循环会加速，长时间坚持可以加速代谢食物以及脂肪的能力，有利于体内毒素以及废物排出，对于人体减肥具有一定作用。

寻宝 01月01日

夏天敷泥灸好不好

好。夏天是可以来进行泥灸的，这样可以给身体起到一定的保健作用。夏天天气炎热，湿度较大，人容易感到烦闷，这时进行泥灸可以改善紧张、滞闷的精神状态，起到提神醒脑的作用。

蓝白调 12月31日

夏天敷泥灸能开空调吗

可以，但是最好不要。如果夏季气温过高的话，泥灸的时候是可以稍微吹下空调进行降温的，但是并不建议经常这样做。因为泥灸是通过在特定部位用泥药热敷的方式来对身体进行保健，通常需要身体保持较为温热的状态，而空调的低温环境容易使身上的毛孔闭合，从而降低泥灸的效果。

李小某 12月31日

夏天敷泥灸一次敷多长时间

20分钟左右。夏天敷泥灸一次的时间建议控制在20分钟左右。因为20分钟的泥灸已经可以使里面的热量和药物成分通过皮肤被人体充分吸收了，时间过长的话，容易灼伤皮肤，还可能会引发上火的症状。

周模 12月31日

夏天敷泥灸多久可以洗澡

建议等待2个小时。夏天敷完泥灸后建议等待两个小时再去洗澡，这个时候人体血液流速基本恢复正常，机体变得平和，是比较适合洗去身上的汗液和油脂的。

馒头种草菌 12月31日

泥灸排湿气有用吗

具有一起去湿气作用。泥灸是一种在人体特定部位通过用泥药热灼和熨烫刺激，以达到治病防病的治疗方法，其涵义是热灼和熨烫。

优享 12月31日

做泥灸排出湿气是水吗

湿气可以可以通过水汽的形式排出。泥灸只要是在人体特定部位进行的，进行时具有一定热感，此时人体的毛孔会处于张开的状态，身体出汗、冒水汽等，都是体内水湿排出的一种表现，一般可以根据做泥灸时排出水珠的形态，还可以判断出身体湿邪的类型。

致文青 12月31日

泥灸排湿气敷哪个部位

具体如下：生活中进行泥灸去湿气的部位是很多的，可以在肚子上，也可以在背部，还也可以在关节的地方进行，只要是选择对了位置，那么都可以有助于帮助排出不同部位的湿气。

时尚热美妆 12月31日

泥灸的适宜人群

1、处于亚健康状态的人群。2、患有慢性疾病或久病体虚者，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病、慢性肝炎、贫血、腰腿疼、男性性功能障碍、女性月经不调等。

种草将 12月31日

泥灸敷肚子可以减肥吗

不能。泥灸是以中医的经脉络学为基础，通过刺激人身体上的穴位，以药力热传导的方式来疏通经络，以达到一定的治疗和预防疾病的作用。

雨薇学妹 12月28日

泥灸有什么作用

1、温经行气。因为泥灸是以泥药热敷在穴位上来治疗疾病的，所以这个过程可以治疗寒湿疼痛，对人体有一定的温经行气的作用。

Tata 12月28日

泥灸适合什么人群

1、处于亚健康状态的人群。现在很多人工作压力大，长时间处于较为紧张和疲劳的环境，适当敷一些泥灸可以缓解身体的疲劳，改善亚健康状态。

极客薄荷 12月28日

泥灸不适合什么人群

1、皮肤有损伤的人群。因为泥灸主要是通过局部外敷的方法来进行，泥药中往往会加入一些中药材，所以如果皮肤局部有损伤的话，并不适合进行泥灸，以免影响到伤口的愈合，甚至形成感染。

时尚女人榜 12月28日

泥灸排出的水珠是湿气吗

排湿的表现。泥灸时身体排出了水珠说明身体在出汗，而身体出汗也是排湿的一种表现。在做泥灸时身体温度会比较高，身体为了散热会扩张毛孔向外排汗，如果发现皮肤上会冒出一颗颗水珠或密密麻麻的小水珠，这是一种正常现象，另外，许多人在做完泥灸之后还会想要小便、大便，也是排湿的一种表现。

创业先锋官 12月26日

泥灸敷上为什么火辣辣

泥灸敷上有火辣感是因为用的泥中添加了一些促进血液循环的中药材，一般用的泥中加入了藏红花、当归、川芎、鸡血藤、杜仲、狗脊、桑寄生、伸筋草、透骨草等活血药材，其中含有的有效成分有很好的活血、抗炎、舒缓、除湿的作用，由于药材添加量较多，因此敷的时候会有火辣辣的感觉。

太平洋 12月26日

泥灸不出水是怎么回事

考虑湿气过重。泥灸作用到的泥中添加了许多温热活血的药材，敷上后皮肤受热会使得毛孔张开向外排汗，在皮肤上可以看到水珠，这其实是身体排湿排毒的表现，如果泥灸没有敷出水珠的话，一般说明体内湿气寒气较严重，一次泥灸不能看出效果，需要多做几次才能起效，并且除了泥灸外部排湿，虽好也配合食疗、拔罐等措施加强排湿。

馒头种草菌 12月26日

泥灸什么时间段敷最好

泥灸的时间并没有严格的限制，一般避免过饥过饱和休息时间都可以操作的，不过要注意泥灸时间尽量在20分钟左右，这样泥灸热量和其中的有效成分能通过皮肤的表层，起到最好的效果。

得买 12月26日

泥灸排出的水珠是湿气吗

有一部分是湿气。因为泥灸时，被泥药热灼的部位温度较高，容易使得血液循环加快，引起毛孔舒张流出水珠，这水珠一部分是体内的湿气，另一部分则是汗液。

雷霆 12月19日

泥灸湿气重的能天天敷吗

不能天天敷。天天敷泥灸的话，机体的毛孔会一直呈现出一种舒张的状态，如果不好好防寒，湿气很容易就通过打开的毛孔进入人体，所以对湿气重的人来说，泥灸反而不适合天天敷。

妙汇APP 12月19日

泥灸一次做多长时间效果最好

建议25分钟左右。一般建议泥灸一次做25分钟左右，这样可以使药泥的热量和药物成分被机体充分吸收，前10分钟主要用来打开毛孔，后面的时间主要用来进行药物的吸收。

中国家电网 12月19日

女人经常做泥灸好不好

好，可以美容护肤，提高抵抗力。因为泥灸是一种热疗，可以加快血液循环，推动新陈代谢，所以女性经常做泥灸的话，可以及时排出身体多余的废物和毒素，从而使得皮肤更加细腻和有光泽，起到美容护肤的作用。

寻好货 12月19日

泥灸排出湿气是真的吗

有一定的作用。泥灸是传统蜡灸的基础上加上矿物泥和藏红花、雪莲花、当归、川芎、鸡血藤、狗脊、杜仲、桑寄生、透骨草、伸筋草等十多种中草药粉配置而成，将其贴敷在身体的特定部位，可起到通经络、活血、抗炎、祛风除湿的多重作用，坚持使用可将人体内的风寒湿邪驱出体外，达到调理身体的目的。

弄潮 12月03日

做泥灸出水珠是汗还是湿气

是汗和排寒的现象。因为泥灸在发热的过程中，毛孔会扩张，流出汗液以及体内的寒气，如果身体有水珠出现，则说明药物正在慢慢被身体吸收，寒气逐渐从体外排出，这是好的迹象，但如果你有头晕、肌肤红肿等不适症状的，可能说明你对泥灸不适应，建议及时跟技师说明情况，必要时需立刻停止继续敷灸，以免产生不良后果。

设计师的家 12月03日

泥灸肚子一个月可以减肥多少

因人而异。泥灸是将中药泥与温灸相结合的一种方法，而人体的腹部有任脉、脾经、肾经、带脉的运行经过，一方面通过温灸的作用，改善局部的血液循环，增加代谢；另外一方面通过中药泥的药物性质渗透到体内相应的腧穴，达到疏通经络、调理脏腑的作用，改善人体的内分泌系统，增加全身的基础代谢率，从而达到减肥的目的，但减肥除了改善自身新陈代谢外，还可饮食热量摄入有关，如泥灸肚子后对饮食控制较好的话，一个月减3-5斤很常见，但如果大吃大喝的话，不仅不能减肥，还可能长胖。

糖包tina 12月03日

女人泥灸肚子的功效

泥灸先通过热能作用于皮肤，扩张毛孔及毛细血管，活血化瘀，疏通经络；再辅以药物治疗，药物通过与皮肤广泛接触、浸润，透过表皮，由真皮吸收，直达病灶，从而迅速、高效、高质地祛除体内的风、寒、湿、热、毒，止痛消炎，促进人体新陈代谢，增强免疫功能，女人泥灸肚子可起到疏通经络，放松筋骨，改善人体新陈代谢，促进血液循环，帮助排除体内废物及毒素，消除疲劳，放松身心，缓解压力，恢复活力，延年益寿的功效。

缘自生活家居小站 12月03日

泥灸排出的水珠是湿气吗

泥灸排出的水珠其实是身体出汗，而身体出汗也是排湿气的一种表现。在做泥灸的时候，身体会比较热，而身体为了散热会打开毛孔排汗，而身体出汗也是体内水湿排出的一种表现，且根据做泥灸时排出水珠的形态，还可以判断出身体湿邪的类型。另外，许多人在做完泥灸之后还会有想要小便、大便等情况，也是体内湿气排出的一种表现。

识货 12月02日

为什么泥灸敷了肚子火辣辣的

泥灸敷肚子火辣辣的，是因为使用的泥中含有一些促进血液循环的中药成分。泥灸是一种在人体特定部位通过用泥药热灼和熨烫刺激，以达到治病防病的治疗方法，一般在矿物泥中加入了藏红花、雪莲花、当归、川芎、鸡血藤、狗脊、杜仲、桑寄生、透骨草、伸筋草等十多种中草药粉成分，有很好的活血、抗炎、祛风除湿等功效，由于其中的中药成分较多，因此敷在肚子上会觉得火辣辣的。

尼采 12月02日

泥灸敷肚子可以减肥吗

泥灸敷肚子对于减肥有一定的帮助。泥灸敷肚子能够起到促进气血运行、加速血液循环、增强新陈代谢、帮助湿寒排出等作用，在做完泥灸疗程之后，体内的水湿排出，对于因为体内痰湿重而肥胖的人而言，有一定的辅助减肥效果。而且泥灸还能够促进代谢，运动减肥者配合泥灸，减肥效果会更好。

独孤九如 12月02日

泥灸一天中的最佳时间

在不影响休息的前提下，在一天当中的任何时间段都是能够进行泥灸的。一般正常体质的人群，同一部位每天泥灸一次即可，每天最多敷两个部位，每个部位每次敷灸的时间不宜超过20分钟。体质弱的人每天最好是选择一个部位敷泥，因为敷泥灸会加速血循环的运行，所以体质弱的人会出现暂时性的血糖供应不足。

慢生活节拍 12月02日

做完泥灸放屁是怎么回事

是正常现象。泥灸属于固体透皮给药，泥灸中含有的中药成分会透过皮肤吸收渗入到毛细血管中，加速人体的血液循环，促进人体的新陈代谢，排出体内的风寒之气，泥灸后会各种各样的排毒反应，放屁就是其中的一种。

择好物 12月02日

泥灸完拉肚子是排毒吗

可能是。泥灸完拉肚子一般出现在泥灸腹部之后，这可能是因为个人体质比较敏感或者是体内的寒湿过重，泥灸中的药物有效成分进入到人体之后可以促进肠胃的蠕动，帮助寒气和湿气从体内排出来，就会出现拉肚子的情况。

清新生活 12月02日

泥灸排出黄水是好吗

泥灸是用一些矿物质的泥土加上一些药物，加热后外敷到皮肤处，敷完后取下来出现淡淡的黄水，可能是因为本身体内的汗水混合着泥土的颜色导致的。

聪明屋 12月02日

泥灸为什么不能敷肚脐

正常人群是可以敷的。肚脐处的穴位为神阙穴，是人体的先天之本，属于保健大穴，泥灸此处可以起到疏通经络、驱寒除湿、活血化瘀的效果，能够加快全身的血液循环，促进胃肠蠕动和身体的新陈代谢，促进食物的消化吸收和排便，改善睡眠，提高人体的抵抗力。

蚂蚁行者 12月02日

泥灸后各种反应说明什么

泥灸是以火山能量泥为原料，配伍中草药，如藏红花、雪莲花、当归、川芎、鸡血藤、狗脊、杜仲、桑寄生、透骨草、伸筋草等调和而成，用其产生热量和药物温经通脉的作用随意贴敷身体的任何部位，来起到活血、抗炎、除湿等作用，一般做完泥灸后会感觉局部发红、发紫或者发黑，是泥灸所拔瘀毒益于肌肤的现象，一周左右会慢慢消退；但若是泥灸后有水珠，表示体内寒湿很重。

择好物 12月02日

为什么泥灸越敷越烫

由药材和自身感受热的程度导致。泥灸中的藏红花、雪莲花、当归、川芎、鸡血藤、狗脊、杜仲等药材多是一些热性药材，敷与身体部位上，会逐渐散热，加上一般会盖上保温的毯子，人感觉热的程度也会随之慢慢加深，因此泥灸一般敷十分钟左右热度会比较强，通常一次敷的时间大约需要40-50分钟，但热度能持续90分钟，直到热感降低才会取下泥灸，清洁泥灸与敷泥部位。

逼格 12月02日

敷泥灸排出白色乳酸好不好

好。敷泥灸排出的水珠或白色乳酸都是体内寒湿、毒素的现象，说明泥灸敷后起到效果，通常食用后人会感觉更轻松，精神也会更好，建议按照专业中医师的指导，根据自身体质再确定是否要进行多次泥灸调理身体。

美凌格 12月02日

泥灸过后浑身疼怎么办

1、如疼痛感不严重，一般为正常现象，休息3-7天后可恢复。2、如疼痛感较严重，可能是泥灸操作不当，或泥灸后受了风寒，做了重力活导致的，建议久不缓解者及时就医诊治，以排除其他病因，然后在医生的指导下对症治疗。

哆啦育儿 12月02日

泥灸可以改善背疼吗

可以。中医认为，疼痛主要是由于经络、气血瘀滞不通所致，而泥灸具有疏通经络、行气活血、祛除瘀滞、消除疼痛的作用，使用后可放松筋骨，打通人体经络，促进气血畅通，对各种痛症有明显效果，尤其适宜急性腰扭伤、落枕、头痛、肩背痛等病症，因此背疼可以在专业的中医技师操作下敷泥灸缓解。

Tata 12月02日

泥灸一天中的最佳时间

在不影响休息的情况下，任何时间都是可以的。泥灸进行的时间并没有严格的规定，也不能避免饥饿、饱腹、休息时间即可操作，但要注意泥灸时间尽量控制在20分钟左右，让泥灸热量跟药物充分地通过皮肤的表层，进入到身体里面。

小滒 12月01日

泥灸肚子一个月可以减肥多少

因人而异。泥灸是将中药泥与温灸相结合的一种方法，而人体的腹部有任脉、脾经、肾经、带脉的运行经过，一方面通过温灸的作用，改善局部的血液循环，增加代谢；另外一方面通过中药泥的药物性质渗透到体内相应的腧穴，达到疏通经络、调理脏腑的作用，改善人体的内分泌系统，增加全身的基础代谢率，从而达到减肥的目的，但减肥除了改善自身新陈代谢外，还可饮食热量摄入有关，如泥灸肚子后对饮食控制较好的话，一个月减3-5斤很常见，但如果大吃大喝的话，不仅不能减肥，还可能长胖。

得买 12月01日

为什么泥灸越敷越烫

属于正常现象。泥灸添加矿物泥和藏红花、雪莲花、当归、川芎、鸡血藤、狗脊、杜仲、桑寄生、透骨草、伸筋草等十多种中草药粉配置而成，可随意贴敷身体的任何部位，在敷贴过程中这些热性中药会在泥药热灼和熨烫的刺激下，逐渐使人产生发热感，犹如贴暖宝宝一样，使皮肤温度上升高达50—60℃，让局部皮肤充血，毛细血管扩张，血液循环加速，从而起到镇痛、加快药物吸收、消除炎症等作用。

食客享 12月01日

泥灸的禁忌人群

凡属实热症或阴虚发热、邪热内炽等证，如高热、高血压危象、肺结核晚期、大量咯血、呕吐、严重贫血、急性传染性疾病、皮肤痈疽疮疖并有发热者的人、月经期的女性、对中药过敏的患者均不宜使用泥灸疗法，以免加重病情，对健康不利。

清文艺秀 12月01日

泥灸排出水珠是什么

敷完泥灸后有的人发现自己皮肤上会冒出一颗颗的大水珠，有的是密密麻麻的小水珠，这其实是敷泥灸后身体排湿排毒的表现，是一种正常的现象，根据水珠的形态，还可以判断出身体湿邪的类型，相反，如果没有敷出水珠，则是体内湿寒严重的表现，需要多做几次才能起到效果，并配合食疗、拔罐等其它措施加强排湿。

盲眼大叔 12月01日

泥灸排出黄水是好吗

有黄色的水珠，一般表示体内有炎症或者器质性病变。敷完泥灸后，不同的状态代表不同的病症，如：1、泥灸后局部发红、发紫或者发黑，是泥灸所拔瘀毒益于肌肤，慢慢会消退。

潮品牌牌 12月01日

为什么泥灸越敷越烫

正常现象。泥灸中会添加很多热性药材，将其敷贴在身上，在热灼和熨烫的刺激下，逐渐使人产生发热感，能使皮肤温度上升高达50-60℃，让局部皮肤充血，毛细血管扩张，血液循环加速，从而起到镇痛除湿、加快药物吸收、消除炎症等作用，一般发热的时间从一开始的温热到灼热大约持续一个小时左右，通常等技师操作结束后，清洗完药物就不会再发热了，如果在敷泥灸的过程中感觉约敷越烫是正常现象，这是药物开始起效用的过程表现，不用过于担心。

优质好物控 12月01日

泥灸排出湿气是真的吗

有一定的祛湿作用。泥灸主要作用于背部，而背部是人体最大的一个全息区，脊椎的两边分布着连通各个脏腑的腧穴，理疗到这些腧穴会有穴位的传导功能，起到调理脏腑、活血化瘀、排湿排毒、调节内分泌、使人体阴阳平衡的作用，但泥灸排出湿气并非一朝一夕，还需长期坚持，并配合适当的运动、饮食调理等见效更显著。

雷霆 12月01日

艾灸祛湿效果好不好

好。艾灸的祛湿效果是比较好的，但是其是一种需要循序渐进的保健方式，一次两次是不能看到很好的祛湿效果的，长期理疗下来是可以起到很好的祛湿作用。

可靠的二蛋 11月28日

艾灸后怎么看湿气排出

因人而异。艾灸之后，每个人的排湿现象都是不一样的，因为每个人导致的湿气原因不一样，湿气程度也不一样，加上体质情况不一样，所以排湿都是不一样的。

慢生活节拍 11月28日