不吃甜食能降血糖吗

不一定。对于高血糖人群来说，不吃甜食是“降糖”过程中自我管理的重要内容之一，但是单纯不吃甜食并不一定能使高血糖降低。因为血糖的来源主要来源是身体消化所摄入的食物，其中主要供能食物为碳水化合物，这些食物味道尝起来并不一定是甜的，但食用后也会对导致血糖上升。

父母世界 10月08日

不吃甜食能预防糖尿病吗

不一定。糖尿病的直接病因是由于胰腺功能出现异常，导致胰岛素分泌不足不能正常调节血糖，从而使得血糖超出人体正常值。

Lily Sun 10月08日

长期吃甜食会得糖尿病吗

没有直接的因果关系。糖尿病主要是因为胰岛功能出现问题，所以不吃甜食不一定能预防糖尿病，同样的长期吃甜食也不一定会得糖尿病，但还是建议要少吃一点甜食比较好。因为长期过多的摄入甜食就需要胰腺分泌更多的胰岛素来控制血糖，这样就会增加胰腺的负担，糖尿病的发病几率就会增大。

苏小米 10月08日

空腹血糖多少才算正常

3.9-6.1mmol/L。一般情况下，正常人的空腹血糖值在3.9-6.1mmol/L，孕妇为≤5.1mmol/L。

会生活本尊 10月08日

多囊为什么不能吃甜食

对于多囊卵巢综合症患而言，甜食并不是一点都不能吃，而是要少吃。患有多囊卵巢的人，会有碳水化合物代谢紊乱的情况。因为多囊卵巢综合征的一个重要特征是胰岛素抵抗，因此导致代偿性高胰岛素血症，以便维持正常糖耐量，这样很容易并发肥胖、糖尿病等。

雷霆 09月30日

多囊卵巢饮食禁忌

1.辛辣食物辛辣之物，性燥而温，可燥伤阴血，助热动血，使出血者不易止血，更因其燥烈之性使阴血更虚，延长病程，降低对药物的敏感性，故出血或闭经患者应忌食辛辣之物，如辣椒、姜、蒜等;2.寒凉食物寒性食物，其性凝滞，多食则会影响月经排泄，使瘀血内留，加重痛经或闭经，所以冷饮、凉粉、。

数码潮电街 09月30日

多囊卵巢饮食宜进

1.多囊卵巢肥胖者患有多囊卵巢综合征，且形体肥胖之痰湿者饮食宜清淡，并且注意饮食定时定量，提倡平衡食谱。

李小某 09月30日

推荐：多囊卵巢食疗方

多囊卵巢食疗方一食材：粳米50g,莱菔子15g,白糖适量。做法：加水600mL煮粥，将熟时放入菜菔子，粥成时加人白糖，搅匀即成。温热服食，每日1次。功效：适用于脾虚气滞型功血。

小橘子 09月30日

多囊卵巢综合症对女性健康的影响

1.直接影响包括月经失调、不孕、痤疮、多毛、肥胖等等。2.不孕症由于长期无排卵，育龄女性最明显的表现是不孕症。3.子宫内膜增生由于无排卵,子宫内膜长期受到雌激素的刺激，子宫内膜增厚，在月经来潮时可能出现月经量增加，表现为功能失调性出血，严重时会导致贫血。

会生活的小女生 09月30日

多囊卵巢综合症怎么治疗

目前对多囊卵巢综合症患者一般采取综合性治疗措施，目的是促进生育，并能预防远期并发症。1.生活方式干预即饮食控制和运动治疗，这是首选治疗方式。尤其是合并肥胖的人，减肥是一切治疗的基础。2.纠正内分泌失调主要是降低体内雄激素水平。

泰迪熊HAPPY1 09月30日

小孩吃多了甜食会怎样

小朋友们是最爱糖果的了，许多大人也喜欢拿糖果去哄娃，殊不知这是在害孩子！1.长龋齿我们口腔中生存着很多细菌，如果经常大量摄入糖类食品，这些细菌就会把口腔中残留的糖类分解发酵。这个过程会产生一定量的酸性物质，对我们的牙齿造成侵蚀。很多儿童的龋齿就是因为爱吃甜食造成的。

清新生活 09月28日

女人吃多了甜食会怎样

女人都很难抵挡甜食的诱惑，但是吃多了甜食后果最严重的人群也就是女人了，管不住嘴，是会出大事的！1.乳腺癌女性甜食摄入过多会促进乳腺癌的发展，因为大量的摄入甜食，体内的胰岛素分泌就会增加，而早期乳腺癌的发生正需要大量的胰岛素，这样就会促进乳腺癌细胞的生长繁殖。

数码潮电街 09月28日

男人吃多了甜食会怎样

男人虽不像女人一样，爱吃糖果、巧克力等，但是却都钟爱碳酸饮料，一罐碳酸饮料，实际上等同于一大把糖果！1.骨折进食大量糖或碳水化合物，会消耗体内大量钙、镁、钠等，体内钙的不足使肌肉硬化和张力减弱，调节血压的机制紊乱，大量钙被中和，又能让骨骼脱钙 而出现骨质疏松症。

gaga师妹 09月28日

老人吃多了甜食会怎样

中老年朋友是最戒甜食的人群了，一旦吃多了甜食，老年病呼啦全来了！1.高血压甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。2.糖尿病每天喝一罐甜饮料，患糖尿病的几率比不喝甜饮料的几率高20%，每天喝两罐，则高50%。3.头发变白吃甜食过多，会加速细胞老化，还会催生白发。

梦轩 09月28日

马蹄会加重湿气吗

一般是不会的。马蹄是日常生活中一种十分常见的水果，其中含有丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，一般在正常的食用量下是不会加重湿气的，可以不需要太过于担心。

银河港湾 09月05日

为什么湿气重的人不能吃甜食

不是很好消化吸收。湿气大多是由于平时饮食、生活不当所引起的脾胃不和，对于湿气重的人群来说，其脾胃消化功能一般都不是很好。

购物指南针 09月05日

马蹄煲什么汤降火

本身就具有降火的效果。马蹄本身的性质偏寒性，食用后能够降低人体内的热气，起到清热解暑、生津止渴、润肺止咳的作用，所以对于一些上火症状不是严重的人群来说单用马蹄与排骨、鸽子等一起来煲汤就可以了。

尼采 09月05日

马蹄煲汤什么时候放入

起锅之前15-20分钟左右放入。因为马蹄是属于一种水果，本身就是可以生吃的，而且马蹄中还含有较多的维生素和矿物质，所以是不适合久煮的，不然就会造成营养物质的流失。

糖包tina 09月05日

甜食和主食哪个危害更大

甜食危害更大。甜食除了添加糖，还含有各类食品添加剂，如饱和脂肪酸（黄油、猪油等）、反式脂肪酸（植脂末、氢化植物油等）、除白砂糖外的其余甜味剂（果葡糖浆、麦芽糖浆等）、膨松剂、乳化剂、增稠剂、保鲜剂等，过多摄入会引发肥胖、代谢综合征以及慢性疾病。

极限生活家 08月27日

甜食和主食哪个容易胖

相比甜食更容易使人长胖。一般身体的肥胖与遗传以及自身体质和摄入过多的能量是有直接关系的，可以从以下几方面来确定吃甜食比吃主食更容易使人发胖：1、不同的主食和甜食相对比，同等重量下的主食没有甜食热量高。

聪明屋 08月27日

甜食吃多了会得糖尿病吗

不一定。进食过多的甜食和糖尿病不是必然的因果关系，糖尿病主要是因为胰岛功能出现问题，如1型糖尿病是胰岛功能绝对缺乏，终身需要胰岛素治疗；2型糖尿病往往是胰岛功能相对缺乏，或者存在胰岛素抵抗，或胰岛素分泌较多，但是质量不好，降不了糖。

数码潮电街 08月27日

甜食吃多了容易衰老吗

是的。胶原蛋白在皮肤中有一个明显的作用，它能够在皮肤中像弹簧一样支撑着皮肤,使皮肤紧致有弹性，而甜食中的糖分进入人体后，是会影响到胶原蛋白的，它会破坏我们皮肤中的胶原蛋白，让皮肤中的弹性纤维变得坚硬，皮肤容易下垂，形成皱纹和色斑。

范衣流 08月27日

减肥期间可以吃甜食吗

一般来说减肥期间最好是不要吃甜食的。甜食都是高热量的食物，虽然美味但是非常容易导致发胖，所以对于减肥的女生来说不吃甜食是最好的。

得买 08月14日

减肥吃甜食怎么补救

漱口吃了甜食之后马上漱口不仅可以降低口腔内糖分的含量，而且好与助于抑制食欲以及口腔健康。吃甜食首先受伤的就是我们的牙齿，因为残留的糖分会使口腔内的细菌迅速增多，不仅会使牙齿变的非常难看，而且也会导致烂牙。

美物 08月14日

晚上跑步可以减肥吗

可以。减肥是消耗的热量比摄入的热量少，长期保持摄入平衡，就能达到减肥的效果。建议每天要坚持锻炼，一般来说下午的时间锻炼更好，锻炼的时间最好是在半个小时以上效果更佳。平时要食用一些低热量的食物，多摄入纤维素增加饱腹感，这样可以既缓解饥饿又能减肥。

数码控 08月14日

经期吃甜食会发胖吗

经期吃甜食会发胖，关于经期吃东西不会发胖的说法完全是谣言。生理期前，常忍不住想吃甜食的欲望，狂嗑巧克力、蛋糕、冰淇淋，吃完之后，即便一时心情大好，但往往撑不了多久，又感到疲惫、头痛。

购物圈 08月10日

来月经吃不胖是真的吗

来月经吃不胖不是真的。千万别以为月经期间吃甜食、巧克力，不会发胖，或是误以为月经来潮时，代谢特别好，是减重的最佳时机，这可都是美丽的误会，且常与月经前的生理性水肿有关。

Tata 08月10日

来月经期吃什么减肥最快

吃高纤维食物经期多吃全谷类，全麦，糙米，燕麦等高纤维食物和含纤维素的蔬菜水果，补充足够的纤维素，有助于促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，除了能调节月经，镇静神经之外，还有瘦肚子的功效。

悦享NAT 08月10日

如何吃甜食不会长胖

1、餐前半小时从吸收葡萄糖到产生血清素大致需要20-30分钟。另外，血糖上升会刺激脑内掌管满腹的大脑中枢，这过程大约也要花20-30分钟。因此，若在吃正餐前半小时吃甜点，正好能在正餐的时间产生血清素和饱足感，防止压力造成的暴饮暴食。

时尚女人榜 08月10日

经常吃甜食会不会发胖

经常吃肯定是会发胖的，因为它里面的糖分会转变成脂肪，储存在人体内。甜食主要是一些多糖、多脂肪、卡路里高的物质。其中甜食当中所含的糖分，比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快，在胃中停留的时间很短，吃过不久就会感到饿。

孤独的骑行家 08月10日

甜食吃了为什么会发胖

吃甜食会发胖因为大部分甜食含糖量太高，人体吸收不了会转化成脂肪堆积，引起发胖。甜食主要是一些多糖、多脂肪、卡路里高的物质。糖的主要功能是提供热能。

阿尔法Go 08月10日

胃不好吃甜食是不是对身体不好

肠胃不好的人群是不建议食用甜食的，会导致自身的肠胃不适的症状变得更加的严重。

有间羽社 08月10日

胃不好养胃应该吃什么

红薯红薯本身养胃，其富含的膳食纤维能消食化积，增加食欲。红薯可以促进胃酸的分泌，而且也可以有促进食欲的作用，但是要注意不能多吃，可以煮粥，或者是蒸着吃都是不错的选择。面条主食中最养胃的是面条。

购物girl 08月10日

胃不好不能吃什么食物

酸性饮料食物酸性的饮料会扰乱消化道，刺激敏感神经发热等，感觉就像胃酸倒流，但实际上只是一种干扰而已。而在腹部，多与的酸则会引起其他的问题。如果柑橘类的食物空腹食用的话，就会导致胃酸的分泌多，会加重胃痛的情况，如果和蜂蜜柠檬一起吃，也会导致腹泻。

百草小雪 08月10日

胃不好饮食要注意什么

按时的吃饭既可以促进肠胃的健康，还可以帮助预防许多的肠胃疾病。

电圈 08月10日

如何吃甜食不会长胖

1、餐前半小时从吸收葡萄糖到产生血清素大致需要20-30分钟。另外，血糖上升会刺激脑内掌管满腹的大脑中枢，这过程大约也要花20-30分钟。因此，若在吃正餐前半小时吃甜点，正好能在正餐的时间产生血清素和饱足感，防止压力造成的暴饮暴食。

玄小霄 08月05日

饿的时候吃甜食会长胖吗

经常吃肯定是会发胖的，因为它里面的糖分会转变成脂肪，储存在人体内。甜食主要是一些多糖、多脂肪、卡路里高的物质。其中甜食当中所含的糖分，比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快，在胃中停留的时间很短，吃过不久就会感到饿。

蜗牛精选 08月05日

吃甜食为什么会发胖

吃甜食会发胖因为大部分甜食含糖量太高，人体吸收不了会转化成脂肪堆积，引起发胖。甜食主要是一些多糖、多脂肪、卡路里高的物质。糖的主要功能是提供热能。每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量，人体所需要的70%左右的能量由糖提供。

M摩尔小姐 08月05日

马蹄糕是不是凉性的

马蹄糕是凉性的。

穷推 08月03日

马蹄糕吃了会上火吗

适量食用吃马蹄是不会上火的。

优居 08月03日

马蹄糕不适合什么人吃

1、马蹄糕性寒，所以寒性体质的人群不适合吃荸荠，以免加重体内寒气，引起身体不适。2、由于马蹄糕性寒，对脾胃会有一定刺激，所以脾胃虚寒、便溏者不宜食用荸荠，以免引起或加重腹泻。3、马蹄糕寒气重，女子月经期间、血虚、血淤者应该慎用。

二十七畫生 08月03日

马蹄糕是怎么做的

1、马蹄粉加水搅拌至没有粉粒，制成生粉浆。2、马蹄肉切粒，放入生粉浆中，拌匀。3、砂糖炒至金黄色加水，加水。煮至溶化，制成糖水。4、把热糖水加入生粉浆中，搅拌均匀，制成马蹄粉浆。5、在蒸的容器扫一层油，防止粘底。6、把马蹄浆倒入容器，抹平。

京采食客 08月03日

怎样用橙子做布丁

食材：橙子一个、鸡蛋一个。工具，最好是搅拌器，筷子也可以，小刀、温水200ml、碗两个。1.把鸡蛋打碎，搅拌好之后直接放到碗里。2.把橙子切开之后挖掉其中的橙肉，把搅拌好的鸡蛋放在切好的橙子中，放在锅中用大火烧开，之后转成小火继续蒸上7-10分钟。

太平洋 08月02日

挑选橙子的时候主要看哪里

1、看重量，因为一般水分不仅充足，新鲜的橙子，分量就是比较比较的重。2、看颜色，橙子的颜色越深的话，里面的维生素和甜度就是更好一些的，因为这些橙子往往是日光照射足够。3、看橙身，橙子并不是越圆越好吃的，而是身形越长的话，是越好吃的，而且也不是越大约好的。

潮电控 08月02日

橙子布丁蒸多长时间

制作橙子布丁的时候是需要蒸着吃的，一般来说只需要蒸二十分钟，这样就把橙子布丁能完全的蒸熟了。。

中国家电网 08月02日

吃橙子对身体有什么好处

增强血管弹性橙子中的蛋白质，维生素含量丰富，同时还含有大量的橙皮甙，这种物质是可以帮助我们起到有效降低毛细血管脆性的效果，适量的食用可以帮助增强血管弹性。

设计师的家 08月02日

减肥吃甜食可以吗

减肥期间应该尽量不要吃甜食。

电圈 08月02日

甜食怎么吃不会长胖

1、午晚餐前20-30分钟先吃甜点从吸收葡萄糖到产生血清素大致需要20-30分钟。另外，血糖上升会刺激脑内掌管满腹的大脑中枢，这过程大约也要花20-30分钟。因此，若在吃正餐前20-30分钟吃甜点，正好能在正餐的时间产生血清素和饱足感，防止压力造成的暴饮暴食。

好货搬运工 08月02日

减肥吃甜食怎么补救

刷牙吃甜食首先受伤的就是我们的牙齿，因为残留的糖分会使口腔内的细菌迅速增多，不仅会使牙齿变的非常难看，而且也会导致烂牙。因此，吃完甜食后必须要马上刷牙，可以有效地防止细菌对牙齿产生影响。运动让自己做更多运动。

美凌格 08月02日

雪花酥不放奶粉可以吗

这个看个人口味，是可以不放奶粉的。

寻好货 07月26日

做雪花酥用什么奶粉好

关于做雪花酥的奶粉，什么奶粉都能用，但我的口感认为全脂的做出来更好吃，奶味更浓，另外，特别怕甜的人最好用无糖奶粉，指配料表不含蔗糖或者白砂糖的奶粉，喜欢甜的就可以忽略这一点了。

Eve伊芙 07月26日

做雪花酥的窍门

1、做雪花酥一定要使用不粘锅，不然在制作的过程中比较粘比较黏，不容易搅拌均匀，还会容易粘锅糊锅，增加操作难度。2、全程要用小火，火候一定不能太大，不然就会容易糊锅，棉花糖就会变色，味道和口感也会变差。

酷Sir的理想家 07月26日

雪花酥加奶粉是为什么

在做雪花酥的时候加奶粉主要有两种作用：一个是熬的时候增加雪花酥的奶味，让吃起来更香。

聪明屋 07月26日

普通铁锅能做雪花酥吗

做雪花酥是可以用铁锅的，只不过会比较容易粘住，会增加操作难度。铁锅耐高温、导热快又均匀，做出来的雪花酥，不会部分烧焦、部分不熟，受热均匀。铁锅表面随着使用时间，表面会自然生成一层食油层，具有类似不粘锅的效果。铁锅使用后，只要用硬刷子刷过、热水冲洗、擦干晾干即可。

缘自生活家居小站 07月26日

用铁锅怎么做雪花酥

用料：黄油22.5克、棉花糖75克、全脂奶粉27.5克、坚果75克、蔓越莓干15克、盐0.5克、抹茶粉5克工具准备：偏硬、耐高温刮刀一把、硬刮板一个、牛轧糖/雪花酥切割工具盒一个、家用厚铁锅1、锅洗洁精刷好，确保干净无味无油。开火将水珠烧干立马关火。

小青蛙呱呱呱 07月26日

铁锅做雪花酥小技巧

1、大颗棉花糖可以撕开，帮助融化。因为家用的铁锅还是容易粘，需要尽量的缩短在铁锅里的时间。2、坚果、蔓越莓秤好。所有的坚果必须用熟的哦。坚果跟蔓越莓放进烤箱100℃保温。糖凉的很快，温热的坚果更容易融合。

解毒 07月26日

雪花酥味道好吃吗

雪花酥这个名字听上去就让人垂涎欲滴，最近，雪花酥深得吃货宠爱，朋友圈都被它刷爆了。别说你还不知道雪花酥又是什么新晋网红哦!这款台式点心，也叫雪花饼，也有叫一口酥的。

潮流数码控 07月26日

雪花酥偏甜是什么问题

雪花酥的的甜度取决于你选用的棉花糖和奶粉!棉花糖和奶粉的味道都是比较甜腻的，如果放多了，最后做出来的雪花酥也就会变得很甜。

居家指南 07月26日

雪花酥太甜了应该怎么办

1.选择不甜的棉花糖棉花糖一定要选不是很甜的，否则成品会太过甜腻，尤其对甜度特别敏感的亲，最好先尝一下买到的棉花糖，选择自己能接受甜度的棉花糖制作雪花酥哈!2.选择无糖奶粉关于奶粉，什么奶粉都能用，但我的口感认为全脂的做出来更好吃，奶味更浓，另外，特别怕甜的人最好用无糖奶粉，。

辣妈生活 07月26日

怎样让雪花酥不那么甜

想让雪花酥不那么甜，只需要在制作的时候，将棉花糖的量减少。雪花酥原料配方为：棉花糖200克，黄油50克，全脂奶粉50克，蔓越莓干50克，杏仁50克，花生50克，儿童动物饼干250克。不想那么甜，可以将200克的棉花糖减少至150克或者100克。

寻宝 07月26日

雪花酥怎么保存

雪花酥常温保存就可以，但是要注意尽快食用。

Charming 07月26日

雪花酥不放奶粉可以么

雪花酥是可以不放奶粉的。雪花酥是一款网红台式点心，突然风靡朋友圈，私房热卖的爆款。

最in车 07月26日

雪花酥不放奶粉有什么影响

雪花酥不放奶粉口感可能会比较硬一点，不够松软，然后做完之后，没有撒奶粉的话，会容易融化，会比较粘。做雪花酥的时候要注意火候以及棉花糖的融化程度，在棉花糖刚好融化的时候关火做出来的雪花酥就不会硬了。

丸货wahool 07月26日

雪花酥不放奶粉怎么做

用料：棉花糖125克、饼干78克、黄油25克、开心果27克、草莓干25克做法：1.不粘锅小火融化黄油，放入棉花糖搅拌融化至拉丝。2.放入剩余辅料快速搅拌均匀。3.出锅放入模具，整理压实。

萌猫熊 07月26日

蒸榴莲几分钟蒸熟

如果是生榴莲，其实和生红薯差不多的，其中的淀粉含量较高，淀粉完全糊化需要加热的时间也比较长，一般100克左右一块的生榴莲，在水开之后需要蒸15-20分钟才能够蒸熟。

gaga师妹 07月21日

榴莲不熟可以蒸着吃吗

不熟的榴莲是可以蒸着吃的。

逆时针 07月21日

榴莲能做什么甜品

一、榴莲卷用料：榴莲肉适量，低粉75克，黄油40克，糖粉20克，蛋黄一个，起士粉15克。做法：1、回室温黄油加糖粉打发后，加入蛋黄打匀。2、混合粉类，筛到黄油中拌至无干粉，装入配扁齿的裱花袋里。3、光面向上挤并列两条约7厘米长，放上榴莲肉，卷好，排入铺油布的烤盘里。

璐璐美搭师 07月21日

榴莲蒸着吃有营养吗

榴莲蒸着吃会损失一些营养素，但还是有营养的。将榴莲蒸熟了吃，如果蒸的时间长了，里面的部分维生素C会被分解，降低营养。但是蒸着吃的榴莲也有其独特的风味，而且也会变得更加容易消化了。

小多啦 07月21日

胃不好能吃甜食吗

不建议吃甜食。在平时生活中肠胃不好的人群是不建议食用甜食的，会导致自身的肠胃不适的症状变得更加的严重。

极客薄荷 07月20日

胃不好怎么养胃

1、养成良好的生活习惯少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。­2、改变饮食习惯按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

小夏夏 07月20日

肠胃保养饮食须知

1、早餐不建议食用过多的一些蛋白质含量过高的食材，会导致自身的身体健康更加的不适的情况发生。2、可以选择多食用一些谷物类的食材，这样可以很好的补充合适呢提所需要的能量物质，对人体健康有着很好的保护。

亲亲宝贝 07月20日

经常吃甜食会发胖吗

经常吃肯定是会发胖的，因为它里面的糖分会转变成脂肪，储存在人体内。甜食主要是一些多糖、多脂肪、卡路里高的物质。

蓝白调 07月16日

为什么吃甜食会发胖

吃甜食会发胖因为大部分甜食含糖量太高，人体吸收不了会转化成脂肪堆积，引起发胖。

评测室 07月16日

如何吃甜食不会长胖

1、餐前半小时从吸收葡萄糖到产生血清素大致需要20-30分钟。另外，血糖上升会刺激脑内掌管满腹的大脑中枢，这过程大约也要花20-30分钟。因此，若在吃正餐前半小时吃甜点，正好能在正餐的时间产生血清素和饱足感，防止压力造成的暴饮暴食。

择好物 07月16日

吃糖多了会得糖尿病吗

不会，糖尿病和喜欢吃甜其实是没有关系。

识货 07月16日

妊娠糖尿病又是什么鬼

简单地说，就是怀孕的女性在妊娠期间(一般是中后期)出现了高血糖的状况。其实与其说是妊娠糖尿病，我更倾向于将这种问题称之为血糖异常。

蜗牛购物 07月16日

哪些孕妈妈最容易得妊娠糖尿病

一：这个人比较肥胖，她的体重指数超过了25以上;二：她第一次怀孕的时候得过妊娠期糖尿病，当她这一胎再怀孕，发生糖尿病的机会就有50%或者以上;三：她第一胎生过一个巨大儿，超过4kg以上，那么这一胎得妊娠期糖尿病的风险也是要高的;四：孕妇的一级亲属，就是她的爸爸妈妈有2型糖尿病。

逆时针 07月16日

甜食吃多了会怎样

骨质疏松症进食大量糖或碳水化合物，会消耗体内大量钙、镁、钠等，体内钙的不足使肌肉硬化和张力减弱，调节血压的机制紊乱，大量钙被中和，又能让骨骼脱钙而出现骨质疏松症。引发乳腺癌中老年妇女吃甜食过多，容易引发乳腺癌。

悦享NAT 07月16日

甜食长痘还是辣的长痘

甜食容易长痘。

诗情柔意 07月12日

甜食为什么会长痘痘

甜食含有大量糖类，刺激胰岛素分泌，破坏体内其他胰岛素平衡，使雄激素增加，而雄激素会刺激皮脂腺导致皮肤长痘。

亲亲宝贝 07月12日

吃甜食的注意事项

1、热量点心如芝士蛋糕,则放在饭后吃比较好,因为与用餐中的食物纤维一起消化,热量吸收会比较少,且不容易吃太多。2、晚上睡觉前吃甜食,这真的是很危险,因为我们吃的甜食中的糖必须得通过运动来代谢,所以晚上吃甜食后立刻睡觉,这些糖分得不到消耗,就会转化为你肚子上的肉肉。

百草小雪 07月12日

来例假吃甜食会胖吗

生理期吃多了甜食其实也是会长胖的，而且还有可能会加重痛经。可能很多女生都听说过生理期吃不胖的说法，但其实这种观点是错误的，生理期如果摄入的热量过多也还是会长胖的。

酷Sir的理想家 07月11日

经期吃不胖是真的吗

生理期其实还是会吃胖的。关于生理吃不胖的说法其实是误传，即使是生理期新陈代谢加快，但是如果摄入的热量过多而又不消耗的话还是容易导致长胖。

野心饽饽 07月11日

哪些人减肥容易反弹

1、快速减肥者这些人希望在短时间内达到快速减重的成效，往往采用腹泻的办法，水分丧失而脂肪依然存在，不仅达不到减肥的目的，反而容易反弹。2、饥饿节食减肥法不吃东西总能瘦吧，很多人为减肥甚至连饭都戒了。可人是铁饭是刚啊，哪能长期不吃不喝，享不到口福不说，一旦开戒，前功尽弃。

好货搬运工 07月11日

减肥期间可以吃甜食吗

一般来说减肥期间最好是不要吃甜食的。甜食都是高热量的食物，虽然美味但是非常容易导致发胖，所以对于减肥的女生来说不吃甜食是最好的。

天使Boy 07月11日

减肥吃了甜食怎么办

1、漱口吃了甜食之后马上漱口不仅可以降低口腔内糖分的含量，而且好与助于抑制食欲以及口腔健康。吃甜食首先受伤的就是我们的牙齿，因为残留的糖分会使口腔内的细菌迅速增多，不仅会使牙齿变的非常难看，而且也会导致烂牙。因此，吃完甜食后必须要马上刷牙，可以有效地防止细菌对牙齿产生影响。

百花 07月11日

冬天容易减肥吗

冬天虽然容易长胖，但也是一个适合减肥的季节。冬天容易减肥主要是有两个原因：一是在寒冷天气中运动所消耗的热量比在温暖环境中要多得多；二是由于气温下降，人的肠胃供血量增多，增强了消化吸收功能，如能在这几个月中控制饮食，发胖的几率将大大减少。

Lily Sun 07月11日

豌豆黄保质期多久

豌豆黄不能久放，最好冷藏保存并在24小时之内食用完毕，以免变质。豌豆黄是北京传统小吃。按北京习俗，农历三月初三要吃豌豆黄。因此每当春季豌豆黄就上市，一直供应到春末。北京的豌豆黄分宫廷和民间两种。豌豆以张家口出产的花豌豆最好。

穿衣打扮 07月08日

豌豆黄怎么保存

1、冷藏法放在冰箱里面冷藏层，这个吸多保存3天左右。

果果 07月08日

豌豆黄是什么做的

1．用上好的白豌豆，稍磨去皮，用凉水泡3遍。2．用铜锅烧水（不能用铁锅）将去皮的豌豆放入锅内，加碱，将豌豆煮成粥状，然后带原汤过箩，将过箩的豌豆粥放入锅内加白糖，炒30分钟，要掌握火候，不能太嫩，也不能过火。太嫩不能凝固成块，太老凝固后会有裂纹。

有间羽社 07月08日

豌豆黄吃了有什么好处

豌豆利小便、止渴，和中下气，解疮毒，消炎，去除暑热，有降血压、除脂肪、减肥之功效。原为民间小吃，后传入宫廷。

穷推 07月08日

红薯能和甜食一起吃吗

红薯和甜食不宜同食。

潮流派 07月06日

空腹可以吃红薯吗

空腹不宜吃红薯。

哆啦育儿 07月06日

红薯吃了会发胖吗

红薯是一种很好的低脂肪，低热能食品，每一百克红薯仅含脂肪0.2克脂肪，产生99千卡热能，而且红薯还含有丰富的淀粉，膳食纤维，维生素，微量元素和亚油酸，吃红薯能有效的阻止糖类变成脂肪，红薯中的大量膳食纤维和胶质类物质，这些物质能刺激肠道，加速肠道蠕动，有预防便秘的良好功效。

泰迪熊HAPPY1 07月06日

紫薯和红薯哪个更营养

紫薯比红薯营养。

喵小姐 07月06日

甜食吃多了会怎么样

加速细胞老化大量吃糖会使体内环境变成中性或者是弱酸性，体内自由基过多，这样则会加速我们的细胞老化，还会长白发。容易长痘痘过多的甜食会让我们身体内维生素B群的代谢变慢，造成我们皮肤大量出油。油脂分泌过多会导致毛孔堵塞，从而长出恼人的痘痘。这也就是为什么长痘痘期间要忌甜食的原因。

百花 06月25日

如何正确吃甜食

选好吃甜食的时间晚上睡觉前吃甜食，甜食需要通过运动来消耗，晚上吃甜食容易导致脂肪累积。在早晨和上午吃甜食，在上班前吃点甜食，不但心情美丽，甜食提供的热量还能抵御上班路上的寒冷。

科技 Lives 06月25日

为什么吃甜食后心情会变好

首先，当人心情不好时，身体会容易缺乏营养物质。因为心情、情绪与大脑活力有着比较大的关系，越是心烦意乱、焦虑、烦躁不安，大脑越需要糖分。

辣妈萌宝团 06月19日

吃甜食有什么好处

1、咀嚼食物本身也属于一项释放不良情绪的运动。2、人体在不良情绪时需要维生素B族来帮忙，所以一旦饥饿时，身体更渴望碳水化合物，如馒头、包子等，其中富含丰富的维生素B族。

潮品牌牌 06月19日

哪些时刻适合吃点糖

1、呕吐或腹泻时。一般这种情况下人体容易电解质失衡，肠道吸收能力下降，需要糖来补充体能。2、低血糖时，食用甜食可防止头晕目眩、体力不济。3、剧烈运动前，需要甜食来补充体能。

天使Boy 06月19日