燕窝可以治咳嗽吗

对咳嗽病情有辅助治疗作用。

搞机汇 10月05日

燕窝针对哪种咳嗽管用

燕窝针对肺虚咳嗽治疗效果好。在《本草从新》中吴仪洛称：“燕窝，大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此皆可治之。”可见燕窝治疗肺虚咳嗽非常管用。

哆啦育儿 10月05日

燕窝止咳做法大全

1、燕窝冰精炖雪梨组成：雪梨1个，燕窝3g，冰糖10g。做法：先将梨切开两边，挖去梨心及梨核，放入燕窝、冰糖、梨两边用竹签相插合好，放入盅内隔水炖熟。服法：每次1个，每日1—2次。功效：养阴润燥，益气补虚，止咳化痰。

Tata 10月05日

孕妇咳嗽可以喝燕窝吗

孕妇可以喝。

品康 10月05日

幼儿咳嗽可以吃燕窝吗

1岁以下的婴幼儿不宜吃。

可靠的二蛋 10月05日

有乳腺增生可以吃燕窝吗

乳腺增生可以吃燕窝乳腺增生是可以吃燕窝的，燕窝含有丰富的蛋白质以及多种氨基酸，适当吃对女性乳腺增生是有一定效果的，所以乳腺增生是可以吃燕窝的。。

太平洋 10月03日

女人吃燕窝的好处

1.燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中;清虚热，治虚损，并且对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。2.燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，可促进细胞再生，增强免疫能力，增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力。

评测室 10月03日

乳腺增生饮食注意

1.要忌食辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒，避免刺激饮食加重乳腺增生病情。2.少饮咖啡，少喝酒。专家表示，咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。

勤劳贪吃小蜜蜂 10月03日

卵巢囊肿可以吃燕窝吗

可以吃。

慧眼购物 10月01日

卵巢囊肿患者怎么吃燕窝

1、燕窝小米姜糖先将燕窝置于水中充分泡开之后，换水，在泡半个小时，然后同小米一起一熬成粥，粥稠之后加入适当姜糖。此粥最适合女性在经欺即将结束后每日食用，其具有缓解痛经，滋阴润燥之功效。2、清炖燕窝把5克燕窝充分泡开之后，加半碗水，隔水炖半个小时就可。

杨耀 10月01日

卵巢囊肿患者吃燕窝要注意什么

1、一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。2、吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟。3、在服用其它药物的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。

小队长 10月01日

卵巢囊肿有哪些饮食禁忌

1、忌食高脂肪和高胆固醇食物，如大肥肉、大量的动物内脏等。2、忌食腌制的食物，如咸菜、熏鱼、熏肉等。3、忌烟酒等刺激性食物。4、忌狗肉、羊肉及油腻、煎炸、烟熏等燥热性食物。

Linda琳 10月01日

卵巢囊肿吃什么食物好

1.清淡、富有营养的食物卵巢囊肿患者宜进食清淡、富有足够营养的食物，如牛奶、瘦肉、鲫鱼、鲤鱼、甲鱼、豆类及其制品等，并纠正偏食及不良饮食习惯，以增强机体的抗病能力。

Linda琳 10月01日

卵巢囊肿药膳食疗方推荐

1.莱菔子粥做法：把粳米50g加水600mL煮粥,粥将好时放莱菔子15g,粥成时人白糖少许，搅匀即成。每日1次。理气化痰。功效：适用于证属痰湿，症见月经稀发或闭经或不孕、体形肥胖、晨起痰多、恶心欲呕、食欲不振、脘腹胀闷、口腻、口不千或口千不欲饮水。

型男搭配师 10月01日

炖燕窝前可以不泡吗

不建议。在吃燕窝前建议先将其泡发开，不宜直接炖，因为平常我们购买到的燕窝都是经过风干处理的，其质地比较硬，如果不泡发直接炖所需时间会比较长，这样炖出来的燕窝质地非常软烂，口感并不是很好，并且长时间炖煮还会对燕窝中营养成分造成一定的破坏。

清新生活 09月11日

燕窝煮好了可以放多久

根据保存方式而定。燕窝煮好后如果将其密封好放冰箱中冷藏保存的话，一般能放3-5小时左右，如果直接放在室温下，气温不是很高的情况下一般能放1-2天，但如果气温比较高的话则建议要当天吃完。

尚旅 09月11日

煮好的燕窝化成水了还能吃吗

分情况而定。如果是刚煮好的燕窝化成水是可以继续吃的，这一般是由于燕窝浸泡或者时加热时间过长所导致的，这种燕窝中并不含有对人体有害的物质，可以正常食用，只是燕窝化成水会对其营养价值造成一定的影响。

寻好货 09月11日

煮燕窝一定要加纯净水吗

最好用纯净水。炖煮燕窝的时候最好使用纯净水，因为纯净水质地非常干净，其中基本不含有杂质和细菌，这样炖出来的燕窝更加卫生。

Linda琳 09月11日

燕窝有腥味的好还是无味的好

有淡淡腥味的好。燕窝是金丝燕的唾液形成的，而金丝燕主要以海藻类为食，所以优质的燕窝闻起来会有一股淡淡的腥味。但这股腥味非常淡，如果腥味比较明显则不建议购买，这说明燕窝很可能已经变质了，或者时加工过程中往里面加入了其他的物质。

糖包tina 09月11日

燕窝有霉味正常吗

正常。很多燕窝会带淡淡的霉味，这和金丝燕居住的环境有关，燕窝大多在燕屋内，燕屋用树木搭建，时间一长还会木霉味，且如果透气性差比较潮湿的话，还会导致燕窝出现潮湿气味，这是正常现象，尤其是刚摘取下来的燕窝霉味会比较重。

梦轩 09月11日

燕窝大盏好还是小盏好

区别不大。同一品种的燕窝，大燕盏和小燕盏之间只有大小的区别，在营养成分上并不不同，所以购买燕窝时不建议单以大小来评判好坏，要综合考虑燕窝的生长条件以及燕窝的质地、纹理、气味等多方面因素来考虑燕窝的品质。

中国家电网 09月11日

燕窝颜色白的好还是黄的好

颜色微黄的好。正常的燕窝颜色实呈微黄色的，并且十分有光泽，在购买燕窝时也尽量选择这种。

居家指南 09月11日

炖好的燕窝可以放冰箱多久

2-3天左右。

父母世界 09月11日

燕窝不放在冰箱里会坏掉吗

看保存时间。

Eve伊芙 09月11日

炖好的燕窝常温可以放多久

根据室温情况决定。1、一般室温在25度左右的话，燕窝的放置不可超过6小时，需当天吃完，若是夏季高温时期，最好2小时以内吃完，放置不超过4小时，以免燕窝变味变质。

家居小达人 09月11日

炖好的燕窝怎么加热吃

电饭锅加热1、在电饭锅中加入适量清水。2、将燕窝盛于小碗中。3、然后将小碗置于电饭锅内。4、插电，闷5分钟左右即可。隔水加热1、将煮沸的水倒入盆中。2、将燕窝倒在小碗或小杯中。3、然后将小碗或小杯置于热水中。4、盖上盖子，焖5-10分钟左右即可。

爱吃鱼的汪星人 09月11日

泡好的燕窝可以放多久

冰箱冷藏3-5天。

锋锋 09月11日

燕窝煮好放冰箱冷藏可以放多久

1-2天左右。燕窝的营养价值很高，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，如果保存不当或者保存时间过长的话就会很容易滋生微生物发生变质的情况，所以煮好之后的燕窝是需要及时吃完的，这样不论是从口感还是营养方面上来看的话都是比较好的。

小匠 09月10日

燕窝冷藏后早上吃需要热一下吗

建议热一下。经过冷藏之后的燕窝温度是比较低的，如果直接吃的话会对人体的肠胃黏膜造成较大的刺激，此时容易出现腹痛腹泻的症状，而且冰箱中保存的食物一般都比较多，环境比较复杂，其中可能会含有较多的杂菌。

杨耀 09月10日

燕窝连续吃多久才能见效

因人而异。从中医的角度上来看，燕窝对于人体具有滋阴润燥、补中益气、润肺止咳的作用，平时适当地吃一些的话是有利于人体健康的。

诗情柔意 09月10日

孕妇有没有必要吃燕窝

视情况而定。燕窝中含有十分丰富的营养物质，食用后可以为人体补充多种营养元素，而孕妇正是需要营养的时候，所以此时是可以适当地吃一些燕窝的。

热门百科生活 09月10日

燕窝过期10年还能吃吗

不能吃。

果果 09月10日

燕窝保存要放冰箱吗

建议放冰箱。燕窝中含有大量蛋白质、氨基酸、唾液酸等营养成分及一定的水分，一旦保存不当的话，很容易滋生细菌微生物，引起变味、发霉等变质现象出现。而冰箱的温度湿度都都相对较低，可以有效抑制细菌微生物生长繁殖，延长食物的保存时间，因此燕窝是比较建议放冰箱保存的。

优享 09月10日

怎么判断干燕窝是否变质

看保质期首先明确燕窝是否有超出保质期，如果超出了的话，一般说明其已经变质了，不能再食用。看外观变质的燕窝，会出现变色、长毛、长霉点、霉斑等异常情况，因此燕窝一旦有这些情况，即便在保质期内，也说明已经变质了。

馒头种草菌 09月10日

燕窝吃一个月有效果吗

因人而异。

极限生活家 09月10日

燕窝有霉味但没有发霉还可以吃吗

不可以吃。燕窝有霉味的时候，就说明其已经变质了，而变质了的燕窝，不仅会产生霉味、臭味等十分令人厌恶的味道，还会产生对人体健康有害的物质。

穿衣打扮 09月10日

吃了发霉燕窝中毒了怎么办

视情况而定。吃了发霉燕窝后，如果出现中毒症状，可以根据症状的轻重程度来进行处理，如果症状的程度较轻，只是一些轻微恶心、想吐的话，一般通过休息，多喝热水，多食蔬菜水果促进代谢就可以了。

Eve伊芙 09月10日

为什么燕窝炖好后特别腥

由于燕窝是雨燕和金丝燕，分泌出来的唾液混合其他物质筑成的巢穴，其中含有大量蛋白质、氨基酸、唾液酸等成分，因此燕窝吨好后有腥味是正常的。

汇玩 09月10日

燕窝加什么口感好

甜味食品燕窝的营养丰富，炖出来的口感细腻丝滑，本身就属于口感比较好的食品，但由于其具有一定腥味，因此要想口感更好的话，可以添加冰糖、蜂蜜、牛奶、椰汁及水果等甜味食品进行调味。

YMCHAN 09月10日

燕窝常温放一晚上还能喝吗

一般不建议喝了。

时尚女人榜 09月10日

炖好的燕窝应该怎么保存

推荐冰箱保存。

我想有个小院 09月10日

干燕窝保质期一般可以放多久

分情况讨论。

教主娜娜 09月10日

干燕窝一次吃多少克最好

建议3克即可。

鹰眼 09月10日

燕窝炖了放冰箱10天还可以吃吗

一般不能吃了。燕窝中含有丰富的蛋白质和氨基酸物质，如果燕窝炖了没吃完的话，最好是把燕窝放冰箱冷藏保存，冰箱冷藏室的温度一般在5度上下，低温的环境可以在一定程度上抑制细菌的繁殖，从而延长燕窝的食用时间。

SherpaMan 09月10日

燕窝炖好不放冰箱可以保存多久

视情况而定。由于燕窝炖好后其中会含有丰富的水分、蛋白质、氨基酸及糖类等营养物质，因此当条件合适时会很容易滋生细菌微生物导致食物变质变味。

小小萌童 09月10日

燕窝从冰箱里拿出来可以直接吃吗

需要加热再吃。因为燕窝是放在温度较低的冰箱中保存，因此一段时间后食物本身的温度也会随之降低，对胃肠功能较弱或脾胃虚寒的人来说，燕窝从冰箱里拿出来直接吃容易引起肠胃受寒不适。

之大人 09月10日

炖燕窝一次煮多少克

建议一次煮3克即可。燕窝合理的进食对人体是有一定的滋补效果的，然而吃燕窝的时候食量不是吃的越多越好，人体进食任何食物都要有量的控制。

食客享 09月10日

燕窝和什么一起炖最有营养

因人而异。燕窝是金丝燕的唾液或唾液与绒羽毛粘合垒筑成的窝巢，其中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，本身就是营养价值较高的一种食材。

最in车 09月10日

燕窝可以放不锈钢碗里炖吗

可以。不锈钢是由不锈钢和耐酸钢两大部分组成的，具有很好的耐腐蚀性、成型性、强韧性等，其性质比较温度，并不会与燕窝中所含的成分发生反应，所以是可以将燕窝放在不锈钢碗里面炖的，此外，还可以用陶瓷碗、耐热玻璃碗等来炖。

我想有个小院 09月10日

睡觉前吃燕窝好还是早上吃

因人而异。燕窝是生活中一种比较常见的食物，对于燕窝是睡前吃好还是早上吃好并没有具体规定，一天当中任意时间段都是可以的，建议可以根据个人方便的时间来进行食用。

深测浅评 09月10日

空腹吃燕窝胃不舒服怎么回事

可能是消化不良。燕窝的性质比较平和，食用后并不会对肠胃造成较大的刺激，如果空腹吃燕窝之后胃不舒服的话那么有可能是因为食用过多出现了消化不良的症状。

穿衣打扮 09月10日

70g的即食燕窝一次能吃一瓶吗

不建议一次吃一瓶。即食燕窝食用起来是比较方便，主要分为两种，一种是冻干冲泡即食燕窝，一种是罐头型的即食燕窝。

有格调 09月09日

即食燕窝的食用方法和用量

根据实际情况而定。食用方法即食燕窝主要分为两种，一种是冲泡型的，一种是罐头型的，怎么吃即食燕窝，主要看是什么类型的。一般要是冲泡型即食燕窝，那么打开之后用开水冲泡就可以吃了；如果是罐头型的即食燕窝，那么打开就可以直接吃了。

雷科技 09月09日

即食燕窝打开后可以保存多久

可以放1-2天。

有间羽社 09月09日

即食燕窝好还是干燕窝好

根据个人需求进行选择。其实无论是即食燕窝还是干制的燕窝，两者的滋补作用都是很强的，就营养价值来说相差并不大，只是相对来说，即食燕窝吃起来比较方面，省去了繁杂的制作过程；但干制燕窝制作的时候可以根据自身需求选择配料，这样的燕窝口感会更好。

锋锋 09月09日

花胶要吃多久皮肤才会变好

因人而异。

科技 Lives 09月09日

花胶有什么功效适合什么人吃

花胶是营养丰富的食物，有“海洋人参”的美誉，其平和的食性健康体质人群都能食用，除了适合有美容需求的人群食用外，花胶也有很好的药用价值。

演奏者 09月09日

花胶和燕窝哪个对皮肤好

建议吃花胶。

购物指南针 09月09日

花胶和燕窝的区别在哪里

除了成分有区别外，花胶和燕窝也有以下区别：来源区别花胶是取鱼的鱼鳔晒干制成的，一般会采用巨大的鲟鱼、和大黄花鱼为原料，而燕窝则是雨燕科几种金丝燕分泌的唾液及其绒羽混合粘结所筑成的巢穴。

Digital小姐 09月09日

花胶为什么这么贵

花胶也有便宜的并不都是贵的，一般花胶所用的鱼种类和大小是影响价格的重要原因。花胶是将大型鱼的鱼鳔晒干制成的，因此鱼越大，其鱼鳔也就越大，制成的花胶品质也更好，花胶的价格也就随之上涨了。

育儿好帮手 09月09日

花胶和燕窝吃哪种更好

各有益处。花胶与燕窝、鱼翅齐名，都属于“八珍”，两者都是珍贵的滋补品，花胶是理想的高蛋白低脂肪食物，其主要成分是高级胶原蛋白、维生素及钙、锌、铁、硒等微量元素，食用后有很好的滋补功效和药用价值。

中国家电网 09月09日

花胶如何挑选是好的

鉴别一好的花胶其外表干净，没有血筋、瘀血杂质，同一品种的花胶挑选时要尽量挑选大些的，个头越大说明胶身越厚，营养也越丰富。鉴别二好的花胶闻起来没有臭味异味等其它味道，其腥味较淡，年份越久的花胶腥味也越淡，质量较差的花胶会闻到比较明显的鱼腥味。

太平洋 09月09日

花胶鱼胶有什么不一样

一样的没有区别。

清文艺秀 09月09日

花胶放的时间越长越好吗

是的。花胶是鱼鳔的干制品，这种食物和其它食物有些区别，花胶保存时间越长反而越矜贵，越陈的花胶其价值会更高。

最in车 09月09日

花胶怎么看好不好

看外观外表干净，没有血筋、瘀血杂质的花胶是比较好的花胶，同一品种的花胶要尽量挑选个头大些的，个头越大说明胶身越厚，营养也越丰富。闻味道品质好的花胶闻起来没有臭味异味，其腥味较淡，而质量较劣的花胶会闻到比较明显的鱼腥味。

孤独的骑行家 09月09日

女性吃燕窝好还是花胶好

各有各的好。花胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，有“海洋人参”的美誉，其主要成分是高级胶原蛋白、维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，从中医角度看，花胶有很好的食用价值和药用价值。

Carlos 09月09日

燕窝和花胶可以一起吃吗

可以一起吃。花胶和燕窝都是营养丰富的食物，两者所含的成分并不相克冲突，是可以一起吃的，只是要注意量的把握。

YMCHAN 09月09日

炖燕窝放什么材料一起炖最好

建议结合自身情况看。燕窝没有什么食用禁忌，可以和很多材料一起炖，其中比较常见的如龙眼干、大枣、枸杞、花旗参、马蹄、梨、银耳、木瓜等等。

搞机汇 09月09日

燕窝需要炖多长时间

30-45分钟左右即可。燕窝是雨燕、金丝燕以唾液及其绒羽混合粘结所筑成的巢穴，质地并算不坚硬，比较容易煮熟，但炖煮的时间太短了，其中的各种氨基酸、蛋白质、唾液酸等保健成分不能充分溶出，所起到的效果会不好。

胖子搭配师 09月09日

燕窝炖久了化成水还有营养吗

还有营养。

食客享 09月09日

燕窝炖好了放第二天吃可以吗

可以。燕窝炖好之后，可以放到第二天吃，只不过燕窝在炖煮之后，水分和营养都十分丰富，很容易滋生细菌微生物破坏营养，还容易发生变味变质等情况，因此燕窝炖好后，最好放入冰箱冷藏保存。

中国家电网 09月09日

燕窝炖久了化成水还有营养吗

还有营养。

小多啦 09月08日

好的燕窝是不是容易化水

不一定。

哎呦花吃 09月08日

燕窝最好炖多长时间

建议半小时左右为宜。

致文青 09月08日

燕窝怎么看炖好了没有

看质地炖好的燕窝由于和水充分加热炖煮，因此煮好后会和汤水融为一体，渐渐沉底，外观看起来呈透明状，整体像果冻Q弹的质地，而没炖熟的燕窝外观颜色白色的，没有和水相融。

有好货派 09月08日

燕窝可以不隔水炖吗

建议最好讲燕窝隔水炖，理由如下：1、燕窝中含有丰富的蛋白质，而这些蛋白质基本都是水溶性的，如果直接被高温加热，那可能会导致这些蛋白质变性进而失去营养价值。2、隔水炖能保证燕窝能均匀受热，而不会出现部分地方熟了，而另外一些部分还夹生没熟的情况。

坚持很可贵 09月08日

燕窝可以蒸熟吗

可以。

雷霆 09月08日

怎么判断燕窝熟了没

1、看熟了的燕窝外表看起来晶莹透亮，燕丝也是根根分明，会和加进去的水完全融为了一体。2、闻炖熟后的燕窝闻起来会有淡淡的蛋清的香味，因为燕窝中也含有丰富的蛋白质。

凤凰佳人 09月08日

燕窝隔水炖2小时可以吗

不建议将燕窝炖2个小时。燕窝是由金丝燕的唾液和羽毛等混合而成凝结所筑呈的巢窝，人体食用后有很好的功效，能帮助补阴润燥、益气化中、化痰止咳，一般食用时会要将干燥的燕窝加水炖煮，待燕窝中的胶质出来后即可食用。

果果 09月08日

燕窝一晚上不放冰箱会坏吗

可能会。炖好的燕窝含有丰富的水分、蛋白质、氨基酸及糖类等营养物质，如果燕窝放在适宜的温度条件下一晚上的话，会很容易受到细菌微生物侵蚀而发生变质。

批沙斩金 09月08日

燕窝煮好放冰箱能保存多久

大约3-5天。

当爸以后 09月08日

燕窝炖久了化成水还有营养吗

还是有营养。正常时间内炖好的燕窝并不会出现炖成水的现象，如果燕窝炖久了化成水，虽然有部分营养流失，但仍是有部分营养在的，建议吃这样的燕窝时连汤水一起喝掉最好。

科技 Lives 09月08日

燕窝冰箱里拿出来需要加热吗

最好加热。燕窝放在温度较低的冰箱里保存后，其食物本身的温度也会随之降低，对胃肠功能较弱的人来说，直接吃凉的燕窝容易引起肠胃受寒不适，所以建议燕窝从冰箱里拿出来加热后再吃比较好。

有格调 09月08日

煮好的燕窝可以放在冰箱里几天

建议放3-4天即可。燕窝是雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，其中含有大量的蛋白质、多种氨基酸以及其他有益于人体的成分，营养价值是很高的。

宇宙大咖 09月08日

燕窝炖了放冰箱15天还能吃吗

不能。综上所述燕窝炖好后放冰箱保存，可以保持3-4天的时间，但其实燕窝炖好当天吃完是最好的，这时候能最大化吸收燕窝的营养，其次就是能最大程度减少燕窝与空气细菌以及微生物接触的时间，食用比较安全。

蜗牛购物 09月08日

一盏6克的燕窝吃几次

需根据实际食用人群而定。由于燕窝的滋补作用是很强的，因此一次用量并不需要太多，根据科学研究，不同人群美容摄入燕窝的数量是不一样的，儿童每次食用燕窝1-1.5克即可；成年人每次3-5克，孕妇每次5克左右而老年人每次3克左右即可。

盲眼大叔 09月08日

女人长期吃燕窝的副作用

具体如下：燕窝对于女人来说是很好的滋补品，可以为其补充充足的营养，具有一定美容养颜、润肺滋阴以及提高免疫力的作用，对女性健康是很好的。

优享 09月08日

燕窝怎么炖最好

燕窝要炖好是具有一定讲究的，具体如下所示：1、首先需要准备燕窝两盏、冰糖15g、纯净水适量。2、然后将燕窝放入容器加入纯净水，中途换水，共泡发6-8小时。3、泡发好后挑出燕毛，撕成条，挑去杂质清洗过滤。4、弄好后将燕窝放入隔水炖蛊，加纯净水，略没过燕窝。

超大侠 09月08日

燕窝要泡几个小时

视情况而定。燕窝的浸泡时间是不固定的，需要根据其大小、厚薄来决定，一般来说泡至燕窝完全伸展开就可以了。

慢生活节拍 09月08日

燕窝可以泡发一夜吗

建议在冰箱中冷藏泡发。燕窝中含有较多的营养物质和活性成分，如果在温度过高的环境下泡发的时间过长的话，就有可能会滋生细菌而发生变质的情况。

丸货wahool 09月08日

一人一次炖几克燕窝

5-8克。燕窝的营养价值很高，其中含有较多的营养物质，如果食用过多的话是很难被人体消化吸收的。

哆啦育儿 09月08日

燕窝可以每天吃吗

不建议每天都吃。虽然说燕窝中所含的营养物质较多，对于人体来说具有滋阴润燥、美容养颜、止咳化痰、增强抵抗力的作用。

生活选 09月08日

燕窝是白色好还是偏黄一点好

视情况而定。

银河港湾 09月07日

燕窝一次一人吃多少克合适

建议3克较为合适。燕窝的主要营养是蛋白质，其中含有人体所需要的8种必需氨基酸，13种条件性必需氨基酸，合理的进食些燕窝对人体能够起到一定的滋补效果。

教主娜娜 09月07日

燕窝隔水炖多长时间最佳

建议半小时即可。

父母世界 09月07日

炖燕窝用冷水还是热水

建议冷水。

糖包tina 09月07日

燕窝泡了三天忘记煮了还可以吃吗

不建议再吃。我们平常购买的燕窝一般为干燕窝，在炖之前需要先泡发开，但一般只要泡4-6小时左右即可，时间不宜过长。

大栗子同学 09月07日

燕窝吃即食的还是自己煮的好

自己煮的更好。燕窝具有很好的滋补效果，但如果想更好的吸收燕窝中的营养成分的话，建议还是自己煮着吃比较好。因为即食燕窝从制造、包装到售卖过程中要经过很多工序，并且时间比较久，这中间就会造成部分的营养损耗。

穿衣打扮 09月07日

燕窝煮好放冰箱冷藏可以放多久

3-5天左右。

锋锋 09月07日

燕窝能和蜂蜜一起吃吗

可以。燕窝是可以和蜂蜜一起吃的，蜂蜜之后含有丰富的果糖、葡萄糖、维生素以及多种活性酶和矿物质成分，食用后能起到不错的生津润肺、美容养颜效果。

鹰眼 09月07日