人参果很甜糖尿病能吃吗
设计师的家
2023-09-10 13:41:04
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不建议吃。
虽然说糖尿病患者的饮食是以限量不忌口为原则，但人参果如果很甜的话，说明其含糖量比较高，很容易导致血糖波动过大，增加并发症出现的可能性，因此人参果如果很甜的话，并不建议糖尿病患者吃。
但大多数人参果的含糖量在百分之6-8左右，吃起来的甜度较淡，并不算是升糖指数很高的水果，因此在一般情况下，糖尿病患者是可以吃的。
人参果
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人参果很硬是还没熟吗
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不一定。人参果是茄科果实，外形类似于人的心脏，在成熟后外皮会变成金黄色，而且会有一股香瓜和黄瓜混合的香甜味，水分十分充足，肉质略软，因此从理论上来说，人参果很硬代表没熟。
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人参果里面的籽发芽了能吃吗
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不建议吃了。人参果籽会发芽，通常都是由于保存环境过于潮湿导致的，而这样的人参果很容易携带有害细菌微生物，食用后很容易危害人体健康，引起食物中毒。
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