什么时候喝奶茶最容易胖

热量摄入超标的情况下。

发胖主要是跟热量长期的摄入、消耗有关，只有当摄入的热量大于消耗的热量时，多余的热量才会在体内转化成脂肪堆积起来，这样才会容易出现发胖的情况，所以一般来说在热量摄入已经足够的情况下喝奶茶的话，这个时候是最容易胖的。

所以如果想要喝奶茶不长胖的话，那么不仅需要控制好喝奶茶的量，同时还要控制好其他食物的摄入量。