豆浆没煮熟可以喝吗
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精选回答
荷少年
不能喝。
没煮熟的豆浆中的蛋白质、维生素、纤维素以及多种矿物质成分都是生的,进入人体之后很难被吸收代谢,从而容易加重人体的胃肠道负担,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状;其次没煮熟的豆浆中残留有大量的天然皂素,天然皂素具有一定微毒性,对人体健康具有一定危害,所以没煮熟的豆浆是不能喝的。
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