红豆薏米能天天喝吗

建议不要天天喝。

红豆和薏米中含有的粗纤维比较多，所以会比较难以消化，如果食用过多的话，可能会导致出现消化不良的情况，产生腹泻或腹痛以及腹胀的情况，同时纤维还具有吸水膨胀的作用，如果食用过多的话，很有可能会导致大便过度吸水膨胀而导致便秘的情况。

另外薏米是性寒的食物，如果是体寒的人，建议不要一次吃太多，否则可能会影响到体内寒气的排出。