海参几年的营养最好
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精选回答
京智绘生活
至少三年以上。
海参的参龄越长,其营养累积的会更多,所以年龄越大的海参,其营养价值会更高,并且生长年限长的海参,其肉质更厚,食用的口感也会更好。
但很多人工养殖的海参,养的比较精细,不足一年就可以养到成年海参的大小进行售卖,但所含的营养成分确完全跟不上,所以营养价值高的海参,至少是生长了3年以上的成年参。
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