什么人不适合喝莲心泡水
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精选回答
家电圈
孕妇
孕妇在怀孕期间应该注意饮食,其中寒凉的食物就不适合食用,而莲子心就是其中一种,不然可能对胎儿发育造成影响,严重可能引发流产。
低血压的人
莲子心中的莲心碱结晶有一定降压作用,低血压的人食用之后会加重低血压的症状,还可能伴随头晕、四肢发软、冷汗、心悸等现象的发生,但是对于高血压的人来说是很好的一种茶饮。
寒性体质
莲子心味苦、性寒,寒性体质的人不适合食用,不然会加重身体的寒气,久了身体变得更加虚弱。
大便干结者
莲子心的药用价值可以做止泻药,因为莲子心含有莲心碱、荷叶碱、牛角花素等活性成分有收敛作用,而大便干结的食用莲子心会加重便秘的症状。
腹胀的人
莲子属于碱性食物,含有大量的植物碱成分,食用之后会中和胃酸,进而对胃肠消化功能造成影响,对于腹胀的人来说只会加重腹胀的症状。
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莲子心泡水一次放多少
一次放2-3颗。
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莲子心和什么搭配泡水喝最好
莲子心+枸杞枸杞可以滋补肾脏、保护眼睛,而莲子心能养心安神、滋阴补血,两者一起泡水喝可以消除疲劳、安神缓解压力,很适合需要长时间使用电脑上班的人。莲子心+红枣红枣的味道比较甜,可以中和莲子心的苦味,红枣可以使脸色变得更加白里透红,莲子还能清热泻火、降血压。
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