板栗可以煮粥吗
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精选回答
大鲸
可以煮。
板栗生吃比较脆爽,将板栗炒熟比较香糯,板栗煮熟后食用口感比较绵密可以和谷物类食物一起进行熬煮,粥本身是比较好消化的,而且内容物比较丰富,煮粥的时候在粥里面加入一些板栗可以增加粥的风味,同时可以增强粥品的营养价值,在板栗中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,在粥里面加入板栗一起进行熬煮的话可以起到健脾养胃、美容养颜等功效,有利于身体健康。
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