糖炒栗子一天吃多少合适
弄潮
2023-09-07 21:03:05
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精选回答
话痨搭配师
100克左右，大概15颗左右。
糖炒栗子软糯香甜，并且灵芝营养丰富，含有蛋白质、淀粉、维生素矿物质等多种营养物质，营养丰富，适量食用有健脾开胃、补肾强筋的作用，但是糖炒栗子吃多了会容易导致消化不良、发胖等问题，所以一般一天不宜食用过多，一般一天食用100克左右即可，大概颗数在15颗左右。
糖炒栗子
话痨搭配师
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弄潮
100克左右，大概15颗左右。
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糖炒栗子可以多吃吗
购物girl
不建议多吃。糖炒栗子是由栗子加砂糖炒制而成的，栗子本身含有较多的淀粉，食用后是不容易消化的，所以食用时需要注意量，一次不能吃太多，尤其对于脾胃功能不好的人来说，食用后容易引起腹胀、消化不良等不适。
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隔夜的糖炒栗子还能吃吗
娜美小可爱
视情况而定。糖炒栗子隔夜能不能吃取决于栗子有没有发生腐败变质，如果已经产生了发黑、发霉、腐烂等情况的话是不建议再食用的，因为此时板栗已经有了较多的有害物质，食用后容易对身体造成不利影响。
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糖炒栗子常温能放几天
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常温：3天糖炒栗子经过挂糖之后，会相较于生栗子会更不耐保存，所以保存的时间也会较短一些，一般可放置3天左右。冷藏：5天冰箱中的低温环境可以延长糖炒栗子的保质期，一般可放置5天左右，不过最好还是趁新鲜尽快食用完。
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