桂花茶能天天喝吗
聪明屋
2023-09-10 18:23:04
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精选回答
可以天天适量喝,但不要替代水过量饮用。
桂花茶就是用干桂花泡的茶饮,原材料一般只有桂花,不含有毒物质,可以长期适量饮用,一般每天泡一杯,一次用十几瓣桂花即可,不用放多,否则味道反而不好喝,香味也过于浓郁令人难受,而且大量服用桂花茶容易刺激肠胃,使人出现恶心、呕吐等不适现象。
建议平时无论是喝何种茶饮,都需适量饮用,日常以喝白开水为主,保证一日1500毫升的饮水量,更利于身体健康。
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