月经止血最快的食物
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精选回答
第一课
1、莲子花茶
材料:花茶3g,莲子30g,冰糖20g。
做法:将莲子用温水浸泡数小时后,加冰糖炖烂备用;将花茶用沸水冲泡5~10分钟后取汁,与莲子汁冲匀,即可饮用。
功效:《玉楸药解》说:“莲子甘涩,甚益脾胃,而固涩之性,最宜滑泄之象。”莲子甘可补脾,养心益肾,涩可固脱;辅以冰糖补中益气;花茶为佐使,理气解郁。三药合用,补而不滞,而达气行则血行,补气以摄血之目的。
2、黑木耳红枣茶
材料:黑木耳30g,红枣20枚,茶叶10g。
做法:煎汤代茶频饮。每日1剂,连服7日。
功效:补中益气、养血调经,适用于气不摄血之月经过多。血热型经来甚多,经色鲜红或深红,质稠黏有光泽,小腹作胀,血流出自觉有热感,可见唇干红,口渴,心烦,小溲短黄,大便燥结,舌红苔黄,脉数有力。治以清热凉血,止血固冲。
3、黑白茶
材料:墨旱莲30g,白茅根30g,苦瓜根15g,冰糖适量。
做法:将诸药洗净,加水适量煎取药汁,再加入冰糖调味即可。每日1剂,不拘时代茶饮。功效:滋阴清热,凉血止血。
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