苹果三日减肥法三天能减多少
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精选回答
西瓜小姐姐
结论:进行一次至少可以瘦3斤,配合适当的运动可以瘦5斤以上!
苹果三日减肥法是指三天内除了苹果和水,不进食其它食物。这种较为极端的减肥方式,虽然折磨人的肠胃,但是见效快,瘦身效果明显。三天瘦十斤的可能性较小,但是如果一个月进行2次苹果三日减肥法,平时多运动,注意饮食清淡的话,一个月下来瘦十斤是完全没问题的。
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